| Ephémérides |
En ce jour... 1851
Ouverture à Londres de la grande exposition universelle, au Crystal Palace.
1862
Guerre de Sécession prise de la Nouvelle-Orléans par les troupes Nordistes.
1994
Mort d'Ayrton Senna à Imola, lors d'une course.
2020
FÊTE DU TRAVAIL
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 53 455 765
- Nb. de Membres : 1 559
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
87 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
Gezen
 1442 
 gniaqueur
 Coureur
| | louna
122
 trotteur
 Coureuse
|  Posté : 09-03-2009 07:12
coucou comme d'habitude j'arrive après 
ma sortie d'hier un peu difficile j'ai fait je crois mon parcourt un peu plus vite mais c'était plus dur aussi ,normal la veille j'étais d'anniversaire bon petits plats et petit alcool de prune ....
bonne journée à tous
louna |
 Profil 
|
| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-03-2009 00:06
Citation : nicocap08Â
Re,
me voila de retour de mon 10 km bouclé en 37'02 (22eme sur 261), je suis déçu de ma course et de mon chrono. Mais aussi je suis déçu de LA COURSE, annoncée comme roulante, c'était une course casse pattes, qui alternais faux plat montant et descendant...avec 3 difficultés en tout. Dire que je me préparais pour cette course depuis 2 mois je suis dégouté  en plus la gastro que j'ai eu cette semaine n'a pas arrangé les choses, mal au ventre toute la course (courir avec un parpaing dans le ventre (smecta) c'est pas terrible). en fin bref, 1ere déception depuis longtemps...mais bon y'en faut pour rebondir.
Bonne soirée a vous!!!
@+
NicoÂ
Peut-être ne feras-tu pas de CR plus détaillé ? 
En attendant, tu n'es qu'à 42" de ton objectif, c'est vraiment peu !!! Bravo tout de même !!!
En attendant aussi, points MBO : 2 + 2 + 10 = 14 |
Profil
|
| Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-03-2009 15:19
Mon 1er Semi de Paris en 2h26'51'' sous la  mais avec le plaisir  |
Profil
|
| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-03-2009 20:24
Bravo Loumiss, très contente pour toi  |
Profil
|
| | Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ] | |
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
