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lacrime
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gniaqueur
Coureuse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-03-2007 21:15
Pour le club j'y ai pensé très souvent mais le truc c'est que celui de mon village c'est juste entrainement le mercredi soir sur piste et dimanche matin avec 30 min d'échauffement, 1h/1h30 de courses et 30 min d'étirrements.
Alors que moi je m'entraine entre 4/5 fois par semaine et ne passe ps autant de temps à m'échauffer ou m'étirer.r (rare)
Le niveau des nanas est pas très haut largement en dessous de moi car pour le 10km de dimanche elles ont mis mini 1h et le meilleur mec 36 min.
Je crois que je vais rester comme je suis et faire mes plans moi même puisque entre l'année dernière et cette année j'ai évolué. |   Profil E-mail
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 09-03-2009 22:19
Petit Up pour peddy |   Profil
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peddy
27
glandeur
Coureur
| Posté : 10-03-2009 09:07
merci a toi
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-03-2009 09:33
Le plus simple :
- aller sur le site de la FFA
- remplir le formulaire de commande en ligne et payer en ligne
- l'imprimer éventuellement
- à réception du pass, aller chez son médecin pour le faire signer.
Donc il ne faut pas aller voir le médecin avant pour se faire établir un certificat médical pour le pass, car c'est le pass lui-même qui sert de certificat médical (carte à deux volets, le médecin complète l'un des deux volets). |   Profil
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peddy
27
glandeur
Coureur
| Posté : 10-03-2009 12:44
ok. merci
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Paquito
696
meneur
Coureur
| Posté : 14-03-2009 11:51
hello
Le pass permet de ne plus faire de photocop du certif pour chaque course puisque pour obtenir un pass il faut obligatoirement un certif mais à part cela je ne voit pas d'autre intêret.
Par contre je ne sais si on passe la qualif ex: 34' au 10 pour un sénior homme si l'on peut faire les championnat de France tout comme les licencier de club FFA ?
Bon run à tous
A plus sur le macadam
Sportivement
Paquito
La CAP est avant tout un loisir que l'on soit novice ou confirmé |   Profil
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Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 19-03-2009 17:07
etre couvert à ses entrainements et sorties, et compétitions, sans devoir se taper une affiliation à un club, c'est pas négligeable, quand on a les capacité de s'entrainer seul. quand les horraires des clubs correspondent pas, c'est dur de payer parfois jusqu'a 100€ pour la meme chose, le pass, c'est 25 |   Profil
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jlucgentil
293
galopeur
Coureur
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geoff
478
galopeur
Coureur
| Posté : 20-03-2009 15:48
Moi aussi je me suis souvent posé la question
de prendre ou pas le Pass-running et je me la pose toujours
Car je ne me suis toujours pas décidé.
Je vais donc suivre ce sujet avec attention
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-03-2009 22:22
Affiliation à un club FFA (90 € minimum) ou pass runing (moins cher) ou certificat médical (prix d'une visite ou rien si le toubib est sympa).
Licence FFA pour les qualif uniquement. Pour les autres, quel interet???
A savoir que si l'on change de club, le nouveau club doit payer (environ 200 €) pour le transfert
Sauf aprés 2 ou 3 ans
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 07:38
J'ai toujours mon pass-running qui expire en avril 2009 que je vais renouveler très bientôt... |   Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 09:16
J'ai aussi un PASS RUNNING qui expire le 01/06/2009 que je vais renouveller ...
Je ne m'inscrirais jamais dans un club, donc pour moi c'est l'idéal ... ne serait-ce de par son format, pour l'avoir toujours sur soi, et pas les assurances qui l'accompagne ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |   Profil E-mail www
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-03-2009 21:13
Et pour 10 €, abonnement à JI pendant 6 mois |   Profil
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