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bushido
 259 
 galopeur
 Coureur
| | dani57
1238
 gniaqueur
Coureur
|  Posté : 21-10-2012 17:42
j'espere que tu auras fait une belle course en ayant pris du plaisir
bonne soiree
Daniel |
 Profil 
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| bushido
259
galopeur
Coureur
| Posté : 21-10-2012 20:05
re !!
bon ben voila: du yes du bad: d'abord le yes ben forcement le plaisir etait là au point de me surprendre a etre heureux en courant de sourire seul comme un beunet lol mais bon m'en fout j'assume..de plus, a la difference du run 'in lyon je pense avoir mieux geré ma course mon temps, je m'etais calqué sur une vitesse, une fourchette et ai reussi a my tenir afin d'en "garder sous le pied" pour la deuxieme boucle et le sprint final.. objectif reussi..belle pointe a la fin et pas mal de coureurs remontés.. le bof ben c'est mon tmps c'est sur: pas encore compris que la CAP est un sport de patience de perseverance, mais comme le reste ca viendra
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