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jenifer
 915 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 14-12-2010 20:26
Bon, ben voilà , comme certains le savent j'ai eu une petite déchirure derrières la cuisse et après l'IRM on m'a conseiler 2 à 3 semaines de repos !!! 
Peu pas !!!! J'ai donc recouru 3 fois la semaine dernière et la cata, j'ai vu mon kinéi m'a dit du repos c'est PAS DE SPORT (bon peut être un peu de vélo ?) j'ai fait 70 km dimanche. Mais bon, faut pas secouer le cocotier, il m'a dit que si je voulais courir mon trail en février, fallait reprendre tout doux mais dans 15 jours !!!
Marc, Francine, vous aviez raison, j'aurais dû vous écouter.......... 
BOn, pas de sport, j'ai un super rhum mais je penses que le pire c'est mon beau-père dont l'état ne s'améliore pas (je l'ai vu hier, je ne l'ai pas reconnu comme je le voyais avant !! Lres médecins sont très pessimistes et donc avant ce dimanche on saura ce qu'il faut faire en accord avec la famille.
BREF, c'est mal partie noël et ses fêtes...................
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 Profil 
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stefasn
8114
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 14-12-2010 20:29
courage !!!! |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 14-12-2010 20:34
Bon courage Jenifer
Fait attention à toi tu as besoin de repos
Alors regarde la télé  
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-12-2010 20:38
... repos...
bon courage ! |
Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-12-2010 20:42
courage jenifer repose toi et tu verra , tout va rentrer dans l'ordre,
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Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-12-2010 21:29
Il est tant qu'une nouvelle année arrive, courage JENNIFER !!!! |
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-12-2010 21:57
Bon courage Jennifer !!!!!!!!!!!!!!
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-12-2010 22:24
bon courage Jenifer ! |
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 14-12-2010 22:35
MErci à tous !! Vraiment ce site est une grande famille !! Ca fait chaud au coeur quand on a un coup de mou.
J'ai acheter une cuissarde de contention de la marque Thulasne, c'est vraiment bien pour faire un peu de mouvement.
Parcontre on a eu un coup de fil de ma belle -mère comme quoi l'état de mon beau-père vient de s'aggraver Va t il passer la nuit?)
Puis j'ai pas envie d'aller au boulot demain, j'en ai marre des clients cons (oups !! peut être vous en faîtes partie !! (client d'une banque) 
Je plaisante dans le quartier où je travaille (paris V ème) j'ai pas à me plaindre.
Bonne nuit les amis et à bientôt. (vivement que je rechausse mes runnings !!!) |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-12-2010 22:46
Bon courage Jenifer, sur toute la ligne ...
Courage pour ton repos (oui je sais même le repos ça fait mal !!  ) et soignes toi bien pour mieux repartir ...
 
Bon courage aussi pour ton beau-père ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-12-2010 22:58
Courage Jenifer
Ecoute ton médecin et les copains sinon, tu risques d'hypothéquer tes chances de recourir bientôt.  
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Kilucru
1063
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-12-2010 23:23
Courage pour ton beau-père Jennifer... Pas faciles ces moments-la...
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 15-12-2010 00:04
Je te souhaite bon courage jenifer on pense bien à toi.
Eric |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-12-2010 07:08
Courage jenifer
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 15-12-2010 07:14
bon courage à toi et surtout soignes toi bien!
c'est tout ce qui compte la santé! |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-12-2010 10:11
Bon courage Jennifer.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-12-2010 11:49
Bon courage Jenifer |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 15-12-2010 17:40
Bon courage, Jenifer. On pense très fort à toi.
Rassures-toi, en ce moment, ce n'est pas la meilleure saison pour courir; il fait froid et humide, c'est un coup à attraper un rhume ou se faire un claquage.
Mieux vaut regarder un bon film, qui te changera les idées, sans danger...
Gros bisous...
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-12-2010 18:56
Y'a des fins d'année qu'on aimerait voir finir plus vite... Bon courage Jenifer !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 15-12-2010 19:57
Merci à tous, ça fait chaud au coeur.
Et puis tant mieux si il neige sur PAris NA !!  Comme ça cela ne me donnera pas envie d'aller courir !!
Sinon ce matin j'ai appris le décès de la fille d'un de mes collègues (23 ans, cancer ) Pouh, vivement que ça finisse cette année.
Mon beau-père....décision vendredi après le scanner....
RIRI17 t'as raison, c'est c'que j'me dis pour garder le moral.
Quand j'penses que ce soir c'est mon 1h35 du mercredi !!
A + Bonne soirée |
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