| Ephémérides |
En ce jour... 1621
Francis Bacon, chancelier d'Angleterre, est condamné pour corruption.
1968
Début des événements de Mai 68.
1985
Accord franco-britannique pour la construction du tunnel sous la Manche.
2020
St Jacques Philippe Ophélie
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 53 469 648
- Nb. de Membres : 1 559
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
22 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
MARC78
 12352 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 04-05-2012 22:59
Une médaille bien méritée !!!
Un premier semi semé d'embûches mais tu a été bien coachée !
Un récit plein d'émotions et de belles photos qui parlent d'elles-mêmes !
Il te manque un chouïa pour faire un semi entier ... une bagatelle !! 
Très très grand bravo Petitrenardbleu ... bravo vous 2 !! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
 Profil  E-mail  www  
|
| Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 05-05-2012 21:07
merci à tous, vraiment très touchée par vos messages... 
Paix des sables... |
Profil
|
| pat93
200
 galopeur
Coureur
| Posté : 06-05-2012 00:35
Belle leçon de courage et de persévérance .
et Il me semble avoir lu que tu comptais faire un 50kms cette année .
Bravo à toi et à Soleia. et bonne recup. |
Profil
|
| Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-05-2012 13:47
Quelle émotion dans ce CR. Tu es d'une grande sensibilité, rien d'étonnant à ce que tu ressentes autant cette violence qu'il y a dans l'air sur les courses, c'est très fatiguant à gérer et pas toujours facile de rester détendue dans ces conditions. J'admire Soleia et son aide toujours si précieuse dans ses moments là .
L'arrivée avec ce coureur est très belle  Tu es vraiment forte et je suis contente pour toi J'espère que ta récupération se passe bien
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|
Profil
|
| madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-05-2012 20:36
Oh que je suis déçue de n'avoir pas été "présente" pour t'encourager. Tu as donné le plus que tu pouvais et tu as réussi cet exploit!
Je comprends ton découragement, ta rage, ton envie de terminer malgré tout. Tu grignotes des kilomètres petit à petit et c'est sûr que le prochain sera complet avec une nouvelle belle médaille à ajouter à ta collection!
|
Profil
|
| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-05-2012 21:04
Pat, val, madie, merci de tout coeur... 
j'aurais adoré partager avec vous...
Paix des sables... |
Profil
|
| | Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
