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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 06-04-2011 15:00
C'est bien quand la forme est plus qu'au Rv et qu'on sent qu'on pourrait et qu'on va progresser encore !
Exact aussi qu'avoir une compagne de course, ça motive énormément 
Bonne continuation  |
 Profil 
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| Valthyluje
4741
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-04-2011 23:21
Bravo Laurent  Au club où je suis, le coach dit : "si t"es capable de parler dans une course, c'est que t'es pas à fond !" Un peu dur à respecter la consigne pour un trail et en si bonne compagnie Toutes mes félicitations ! M'est avis que tu vas encore beaucoup progresser toi !  
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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