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St Jacques Philippe Ophélie
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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
| | Valthyluje
4741
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 19-09-2012 22:20
Oh mon dieu la photo de Marc   Il fait peur hein !
Bravo Francine  tu es une sacrée "performeuse". C'est un très beau trail que celui-là  Félicitations 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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 Profil 
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| pinpin
4287
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 20-09-2012 09:45
Merci Francine .. et  j'a-do-reeee !!
vous êtes mignons tous les deux en plus d'être des ET ...
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Profil
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 20-09-2012 14:06
@ Merci Val ,
@ Pinpin la prochaine fois ça sera toi qui aura cette coiffure 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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| dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-09-2012 18:37
eh bien bravo francine quelle belle course
superbes photos et souvenirs qu'il est possibles de garder de ce genre de course possible que je m'y mette un jour enfin ton cr en donne envie
bonne soiree
Daniel |
Profil
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-09-2012 23:14
@ Merci beaucoup Dani
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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