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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 03-07-2010 10:04
Merci beaucoup Soleia oui j'aurai ma revanche l'année prochaine 
j'avais trois signets sur moi voilà photo porte clé sur le sac , maillot et cuissard
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-07-2010 10:11
Alors ça donne : 2 + 126 + 8 + 2 = 138  Merci pour la photo !!! |
Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 03-07-2010 11:59
ok merci Soleia pour les points MBO
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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jenifer
915
 meneur
Coureuse
| Posté : 03-07-2010 21:47
Ben zut alors, comment j'ai pu rater ton CR, que je viens de lire que maintenant !! 
En tout cas moi je t'admire tu le sais comme MArco, mais fait attention quand même.
Je te remercie d'être venue nous accompagner sur les 2 dernier km malgré ta blessure, c'est passé plus vite et tu m'"a fait rire avec tes anecdote du 178km. Dommage que l'on ne s'est pas revu sur le port (pour moi le port de Vannes c'est vraiment en face de la porte Prison, malgré quelques appel sur portable....riren) nous on a tout traversé en boitant !!!!! 
Donc tu me laisse seule avec mon Didinou sur les Templiers en octobre ??§§ j'ai un peu peur, 70km avec 3000 d+ pour toi c'est rien mais pour moi cela va être une grande avanture.
LA raison t'a emporté pour cette fois (heureusement) mais l'année prochaine tu remets ça et tu seras notre championne. Moi je serai sur le marathon du Mont Blanc, mais on pourra s'appeler c'est le même jour que le raid !!!!
En tout cas Bravo !!  |
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molihua
581
meneur
Coureuse
| Posté : 04-07-2010 12:31
Tu as réalisé un exploit inimaginable ! Tant de kms parcourus avec cette entorse Grande est ta force morale et ta détermination. Prends bien soin de toi ! |
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jackyt71
2547
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 04-07-2010 12:43
Hello,
J'avais très envie de rencontrer Francine, j'avais tenté de la voir sur plusieurs courses par le passé, récemment pour le relai de savigny. Pour des raisons diverses, ça ne s'était pas fait.
J'ai enfin croisé notre championne, sur ce trail de 177km.... Francine est tout à fait comme je l'avais perçue dans ses messages. Ce n'est pas qu'une vraie sportive, tout le monde a pu le constater, mais c'est surtout une femme de cœur. Dévouée pour ceux qu'elle côtoie, Francine n'est pas seulement une sportive très résistante et complète, c'est une personne très attachante, humble, qui sait se sacrifier pour aider son prochain.
Francine se fait une entorse au 23ième km, elle n'accepte pas le verdict du médecin qui lui dit d'abandonner, avec la volonté elle continue jusqu'au km 126 !!!! Puis Francine se résigne à abandonner, mais uniquement pour ne pas retarder Marc, quelle abnégation.
Il était, pour sa santé, préférable qu'elle s'arrête, mais je suis certain que si Francine avait fait cette course en solitaire, elle aurait terminé ce raid. Je regrette de ne pas avoir pu la rejoindre sur la ligne d'arrivée au moment de l'abandon. j'aurais aimé la soutenir, mais il fallait suivre les autres concurrents. Francine est alors restée sur la ligne d'arrivée pour attendre les Pcapiens qui étaient en course. CHAPEAU Francine. Elle m'a envoyé plusieurs sms...pour me réconforter...alors que c'est elle qui aurait dû en avoir besoin !!!
J'espère te revoir, Francine, quand nous serons réparés tous les deux, ce sera un réel plaisir de courir avec toi, championne.
Bravo à toi
Jacky
Message édité par : jackyt71 / 04-07-2010 17:37 |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-07-2010 16:54
Je suis d'accord avec Jacky sur tes qualités de coeur et ta ténacité.
Mais j'ajouterai que 100 bornes avec une entorse, c'était risquer d'hypothéquer la suite de la saison, voire se blesser plus sérieusement.
Francine, à l'avenir, n'hésite pas à abandonner plus tôt sur une course si tu te blesses ou ressens un malaise. La santé est tellement précieuse.
Amicalement  |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 04-07-2010 21:16
Merci Laurent pas facile d'abandonner sur une course surtout c'est mon premier abandon en 20 ans de compétition
le plus dur pour moi c'était la douleur encore maintenant je regrette d'avoir abandonné j'aurais pu fini en marchant
Merci Molihua pour ton petit message super sympa
Merci Beaucoup Jacky pour ton message il me touche du fond du coeur , j'ai été contente de t'avoir rencontré , t'es super sympa , marrant ne change rien jacky !!
N'oublie pas le repas que tu m'as promis les fameuses pâtes et je n'oublierais pas ton invitation, un jour je viendrais faire une course avec toi ça c'est sur 
Bon moi je vais me calmer , mais fait attention à toi courir et faire du vtt avec des côtes cassées tu croix que c'est sérieux ????
Allée à l'année prochaine Jacky je vais le finir ce grand raid ça c'est sur même sur les mains s'il le faut  
Encore merci à vous tous
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-07-2010 23:02
MMMMMMMMMMMMMIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIILLLLLLLLLLLLLLLLLLLEEEEEEEEEEEEEEESSSSSSSS SSSSS BBBBBBBBBBBRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAAVVVVVVVVVVVVVOOOOOOOOOOOO
CCCCCCCHHHHHHHHHAAAAAAAAMMMMMMMMMMMPPPPPPPPPPPPIIIIIIIIIIIIIIIIIOOOOOOOOOOOOO OONNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Tu es courageuse Francine. J'aurai été à ta lace, j'aurai abandonner avant.
Bises. |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 04-07-2010 23:08
Merci beaucoup Laurent
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 05-07-2010 23:47
Au fait c'est quoi la marque de ton sac à dos, c'est pas trop chaud le fait que ça se ferme devant ? |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-07-2010 22:14
La marque de mon sac à dos " Salomon "
Vraiment je le trouve super parce qu' il ne bouge pas et en plus je n'ai pas de brûlures comme une année pour mon 1er trail
et j'ai pas chaud du tout
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-07-2010 10:29
Ma petite Francine,
On a beaucoup échangé par SMS sur Ton soit disant non-exploit et je confirme juste que tu es une grande championne et que tu auras ta revanche sur d'autres belles courses, tu le sais bien.
D'ailleurs, je compte sur toi pour me coacher sur les 24h de Royan.
Promis, je ne parlerai pas. 
Bisous ma Francine et à tout bientôt.
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 08-07-2010 22:28
Merci beaucoup Isabelle pour ton commentaire
j'espère que sur le 24 heures tu seras devant moi
Bon je te donnerais quelques conseils déjà de ne pas partir trop vite
2ème conseil quand tu veux tu peux marcher
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 08-07-2010 23:09
Hey, j'espère qu'elle peut marcher sur un 24h !!!! Ou alors c'est une superwoman !! 
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 08-07-2010 23:19
oui elle est superwoman parce que elle va me porté sur son dos pendant 6 heures
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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