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Index du Forum » » Le Marathon » » Marathon de Bâle (suisse) le 27/09/2015
AuteurMarathon de Bâle (suisse) le 27/09/2015
minipouce
816    
 meneur
 Coureuse

minipouce
  Posté : 04-08-2010 23:00

Je suis inscrite au marathon de Bâle qui a lieu le 12 septembre 2010.
D'autres Pcapiens seront présents?
adresse du site http://www.manorruntothebeatbasel.ch/rttb/
c'est le "rythm to the beat marathon", la musique le long du parcours doit correspondre à ce dont on a besoin à ce moment là



Message édité par : pgaz / 17-10-2014 13:59

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 04-08-2010 23:18

Bonne chance Nath !!!

Ce sera le week du Médoc pour moi !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 05-08-2010 06:33

un marathon...
me faudrait un sac de couchage et une frontale...
plus des rations de survie pour deux/trois jours aussi...

en tout cas, bonne course à toi!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!
  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 05-08-2010 06:38

Bin oui Nat, c'est le Médoc le 11 septembre et sur un autre rythme, je peux te le dire !! héhé
Bonne chance à toi.
Bisous.


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 05-08-2010 10:23

Bon courage Nath

et oui comme les autres au Marathon du Médoc

bisous

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
  Profil  E-mail  www    
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 05-08-2010 10:38

Bon courage MINIPOUCE !!!!
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-08-2010 14:33

Bonne préparation minipouce

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-08-2010 14:30

Bonne préparation minipouce

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
minipouce
816    
 meneur
 Coureuse

minipouce
  Posté : 06-08-2010 13:35

Merci pour vos encouragements
eh oui c'est le même week-end que le médoc et je sais bien que vous allez bien vous amuser au sein du groupe Pcapien, j'aurai une pensée pour vous
Ma préparation est un peu laborieuse, je compte sur mes deux semaines de randos à la montagne pour me redonner la pêche
alors les suisses ou frontaliers du site ne se rendront pas à Bâle le 12 septembre??
  Profil  
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