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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 07-09-2010 17:36
merci pierre pour ton massage... mais...
tu sais, ne venant pas beaucoup sur le site, tu n'as pas suivi ce que je fais depuis 1 an et demi, et ce malgré de gros soucis de santé...
donc mes entrainements sont très sérieux, au maximum de ce que je peux faire, très bien suivie et coachée par soleia... 
je suis ainsi passée de 500m à 10km... c'est déjà énorme pour moi...
je ne vise pas du tout les moins de 1h, seulement courir pour m'entretenir, et, surtout, me faire plaisir... 
les difficultés rencontrées sont un plus pour me dépasser, et faire un peu plus quand je le peux...
à bientôt !
Paix des sables... |
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