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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 30-06-2011 04:01
Je serais sur le 24 heures je pense !!!
alors qui viens avec nous sur cette nouvelle aventure ?
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Pascal75
3467
 gniaqueur
 Coureur
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eric92
12504
propulseur
Coureur
|  Posté : 30-06-2011 07:18
Un nouvelle belle rencontre se prépare !!!
Il faut que je réfléchisse un peu pour voir si cela est possible  |
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Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-06-2011 17:51
je suivrai vos exploits sur le site...
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 30-06-2011 18:11
Cool Runner 68
 sur 24 heures
Pascal
Marc
Francine
Éric ?
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-06-2011 20:52
C'est une bonne nouvelle ça.
Est ce que PCAP nous ferait de beaux podiums ? Et pourquoi pas une équipe ou plus de 4sur 24h ?
En tout cas, au ravito je m'occuperais de vous personnellement
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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melanisse
753
 meneur
Coureuse
| Posté : 01-07-2011 05:58
Si tout se passe bien, je serai sur le 12h, ne pas prendre le depart du 6h l'an dernier m'a laissé un gout amer, du coup faisant en septembre un 6h, je tablerai sur le 12h à Ploeren
L'occasion de rencontrer des pcapiens |
Profil 
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 01-07-2011 17:45
Surper Melanisse
sur 24 heures
Pascal
Marc
Francine
Éric ?
sur 12 heures
Melanisse
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 01-07-2011 18:46
Cette année, je vais essayer de faire une saison de cross complète
mais l'année prochaine, je m'essaierais bien sur le 6h. |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-07-2011 21:28
Bonne course les amis.
Pas pour moi cette année mais j'y pense...
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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tredionnais
192
 trotteur
Coureur
| Posté : 01-07-2011 21:29
6 ou 12 mon choix n est pas encore fait a bientot |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 31-08-2011 14:36
6 personnes pour le moment ?
MARC
FRANCINE
PASCAL
ERIC
MELANISSE
TREDIONNAIS
Qui encore ?
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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cooltrail
320
 galopeur
Coureur
| Posté : 31-08-2011 17:59
Bonjour
Qu'est ce que j'ai envi d'essayer sur le 24 !!!
Réponse dans les 15 jours si ce n'est pas trop tard !!! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 02-09-2011 21:41
Désolé Alexia mais je ne pense pas cette année, par contre c'est certain que je reviendrais un Jour à Ploeren !!! |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-09-2011 22:35
Mon inscription (avec le certificat) est partie ce matin !
RDV début décembre  |
Profil
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melanisse
753
meneur
Coureuse
| Posté : 07-09-2011 16:01
Alexia, je te fais parvenir l'inscritpion après mon 6h ,j'aurai du temsp en période de relâche :) |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-09-2011 22:43
Les inscriptions pour le 24-12-6h et 24h par équipes sont OUVERTES.
Onglet en haut à droite "24H". Choisir la course et s'inscrire. Les infos pour le départ, mensuration du parcours, prix etc.....seront bientôt en ligne.
24h : 24 euros
12h : 12 euros
6h : 6 euros
Parcours de 964m.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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SaraT
13
 glandeur
Coureuse
| Posté : 28-09-2011 12:15
Je me tâte de faire le voyage pour le 6h...il faut que j'y réfléchisse, j'ai peur de ne pas être assez entrainée |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 28-09-2011 17:09
J'ai mon nouveau Pass-Running, donc mon inscription va partir incessament sous peu, pour le 24h00 ...
*
En espérant qu'il ne neige pas .....
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 30-09-2011 19:17
Inscription envoyée ce jour pour le 24h00 !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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