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Auteurla foulée du coureur de fond
yahou
128    
 trotteur
 Coureur

yahou
  Posté : 07-02-2007 00:00

Salut à tous!

Je me demande s'il existe un site ou un endroit de ce site où l'on peut visualiser une foulée entière depuis les hanches et comprendre un peu ce qui doit se passer dans une foulée correcte. Je sens que mes pieds déroulent de mieux en mieux, mais cela se porte un peu sur les hanches (plus en avant que précédemment) et un peu sur l'arrière des genoux. Hum…

Merci pour toute aide potenttielle!



Yahou
  Profil  
Mod_sup9
  

Mod_sup9
  Posté : 07-02-2007 00:51

Bonsoir speed,
en ce qui concerne la foulée ou plutôt "Zone d'impact du pied"
Il y a trois types de coureurs.
Coureur talon
Impact du pied avec la partie externe du talon. Dans ce cas, le genou est en extension.
Coureur partie intermédiaire du pied
Impact du pied avec le tiers intermédiaire de la semelle.
Coureur pied avant (ce qui est mon cas )
Impact avec l'avant du pied, le joint de base du petit doigt et le bord extérieur du pied. Dans ce cas, le genou est en flexion.
Bonne soirée !






Message édité par : Mod_sup9 / 07-02-2007 00:54

  Profil  
eve
766    
 meneur
 Coureuse

eve
  Posté : 07-02-2007 20:26

j'ai trouvé ça....ça pourra peut-être t'éclairer?

http://www.volodalen.com/26podologie/podologie1.htm
  Profil  
yahou
128    
 trotteur
 Coureur

yahou
  Posté : 09-02-2007 15:10

Merci à vous deux, Eric et Eve. En fait je me posais des questions sur le mouvementt global de la foulée depuis les hanches jusqu'au déroulé des pieds aussi bien que la position. je me disais qu'un petit schéma ou une animation serait bien utile si elle existait.

Yahou
  Profil  
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