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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » La foulée croisienne (La croix Valmer) 11,2 km - souvenir de l'édition du 11/02/2007
AuteurLa foulée croisienne (La croix Valmer) 11,2 km - souvenir de l'édition du 11/02/2007
Mod_sup11
  

Mod_sup11
  Posté : 12-02-2007 17:56

francky m a délégué ses pouvoirs
je vous ferai un bref exposé de sa course
il est parti sans echauffements et des le début un E T ( pas alex ) s est tiré comme un voleur
francky a essayé de le suivre avec un autre coureur sans succès et dans la bosse suivante a un peu explosé
mais bon apres s etre fait rattrapé puis dépassé il a tenu pour faire une tres belle 7 ème place sur 160 coureurs
francky sera de retour mercredi et il vous narrera sa course
a +
anne et seb

Message édité par : soleia / 12-02-2007 20:38


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-02-2007 19:19

7e sur 160

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Mod_sup7
  

Mod_sup7
  Posté : 14-02-2007 12:32

merci Séb pour le cr par procuration...
Yes dimanche, francky dans la foulée de Khlifat... pendant oh, 2 km, et il s' est évadé dans... la descente, impressionnant! ensuite en point de mire j' aurais bien voulu revenir dessus dans la bosse, mais francky pas la même foulée que dans le final de Nice Monaco et un peu dans le dur... ( quasi pas d' echauffement!) du coup j' ai quelque peu pété dans la bosse... et ensuite j' ai géré comme j' ai pu la fin de course mais bof, j' aurais pu me battre pour la 4° place mais pas la gnake.
Sinon le parcours ne m' a pas tant plu que ça.

  Profil  
Sup_suit_demande2
  

Sup_suit_demande2
  Posté : 14-02-2007 14:52

7e sur 160 c'est déjà une super réussite!

  Profil  
Mod_sup1
  

Mod_sup1
  Posté : 16-02-2007 21:31

Super course Francky!
T'accroché à la foulée de El Houssin, c'est impressionnant .
Mais peut être que du coup ça t'a fait prendre un départ trop rapide, qui explique que t'as explosé ensuite, parce que je connais très bien les 6 qui finissent devant toi, et je pense que tu avais largement ta place sur le podium.
Enfin, ce sera pour la prochaine .
En espérant que tout va bien puisque j'ai lu sur un autre post que tu allais annuler ta participation à certaines de tes prochaines courses .

Et sinon, c'est quoi qui t'as déplu sur le parcours?

  Profil  
eve
766    
 meneur
 Coureuse

eve
  Posté : 19-02-2007 16:38

bravo!!!!

une telle course sans être en forme....c'est déjà pas si mal, non????????


bcp s'en contenteraient

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