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Jihele78
 117 
 trotteur
 Coureur
|  Posté : 09-12-2010 18:05
Bonjour à tous les PCAPiens et Piennes !
Les 6H de BUC deviennent en 2011 les 6H de la Ville de Buc
Nadine et moi reprenont l'organisation de cette épreuve par l'intermédiaire de notre nouvelle association "ULTRA PASSION"
http://www.ultrapassion.fr
Ceux qui connaissent cette épreuve seront nos meilleurs avocats (n'est ce pas Runner68 ?) pour la faire apprécier.
Cette année nous souhaitons développer la "course en équipe", donc ce 6H sera accessible par équipe de 3 ou 6 personnes.
N'hésitez pas et venez découvrir le circuit champêtre de BUC
Dimanche 20 mars 2011 - départ 10 h
pour tout renseignements : http://www.ultrapassion.fr
onglet manifestations - 6h de Buc
Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible !
Message édité par : soleia / 09-12-2010 18:11
Message édité par : soleia / 18-11-2011 14:49
Message édité par : soleia / 16-10-2012 18:50 |
 Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 09-12-2010 18:11
Merci Jihèle pour l'info 
Trop loin pour moi hélas... |
Profil
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 09-12-2010 19:18
je vous souhaite une très belle course!
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Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 09-12-2010 21:16
Merci Jihèle pour l'info !! 
Mais le week juste avant l'Eco-Trail .... 
Ca ne sera pas pour moi cette année encore !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail  www 
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 10-12-2010 08:39
Merci Jihèle pour l'info
Je suis comme Marc une semaine avant l'éco trail de Paris dur ! dur !!
Je pense le faire un jour 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
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Jihele78
117
trotteur
Coureur
| Posté : 10-12-2010 12:43
... ça ferait une bonne préparation pour l'écotrail, ça
vous êtes déjà 2 et par équipe on commence à 3
y'en a plus qu'un !
et hop une équipe PCAP
ça le ferait !
Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible ! |
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Pascal75
3467
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-12-2010 14:35
Citation : Jihele78Â 
... ça ferait une bonne préparation pour l'écotrail, ça
vous êtes déjà 2 et par équipe on commence à 3
y'en a plus qu'un !
et hop une équipe PCAP
ça le ferait !
 
  Sacré Jihele
Bon... je vais essayer de convaincre mon pote Hubert et un troisième compère pour monter une équipe... je te tiens au courant ! |
Profil
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Jihele78
117
trotteur
Coureur
| Posté : 10-12-2010 17:27
... ben quoi ! c'est pas une bonne idée?
plutot que d'aller faire, une semaine avant, 2 heures dans les bois tout seul !!!
Par contre Pascal l'idée d'aller débusquer l'Hubert de sa tanière et te revoir avec lui, ça c'est une bonne idée !
Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible ! |
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Jihele78
117
trotteur
Coureur
| Posté : 18-12-2010 12:22
Bon ! y' Ã plus personne !
je retourne à mon terrier ....
Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible ! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 13-02-2011 20:21
Voilà pour faire plaisir à Jihele78
Deux petites équipes viendront faire un relais
 1er équipe
Pascal 75
Hubert
Francinedéfi
2ème équipes
Barbara75
Sophie
????
Il faudrait une autre personne pour compléter l'équipe de Barbara alors qui ?
Pour tout vous dire c'est le week juste avant l'Eco-Trail alors il ne faut pas que je force , je fait acte de présence , histoire d'être avec mes amis Pascal et Hubert , qui eux courront pour moi courage les gars je suis avec vous 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 11:35
Dur juste avant l'Eco-Trail ... j'aurais bien fait le 3ème mais encore une fois, week avec ma fille ...
Bonne chance à vous et bonne course ! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 15-02-2011 01:32
Marc tu pourras venir faire un tour avec ta fille et faire quelque km avec nous ?
Ou nous apporter un petit gâteau maison 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Jihele78
117
trotteur
Coureur
| Posté : 15-02-2011 17:40
... Samedi, Yann me disait après la course
"ils sont sympas tes copains et copines PCÃ P"
j'espère les revoir à BUC
ce sera donc chose faite,
et si en plus une deuxieme équipe se fait !!!!!
Merci Francine,Isa, Pascalou, et Hubert
..... super fédérateurs PCaPiens d' I de F
amicalement
Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible ! |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-02-2011 19:46
Message pour mes coéquipiers,
Jihele souhaite que nous donnions un nom à notre équipe.
Soyez créatifs...
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-02-2011 09:01
Hubert je pense que tu l'as trouver le nom de ton équiper rigolo
Je ne suis pas  !!!!!
Jihèle tu peux dire à Yann que nous serons à BUC .....
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-02-2011 17:24
le nom de notre équipe est :
la crêperie PCaP
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-02-2011 22:40
Ah oui, j'aime bien ça, moi !
Bon, dommage que je ne fasse pas partie de l'équipe...
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Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
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pour qu'elle court un maximum de tours 
