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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 02-01-2011 13:34
C'est avec plaisir que je vais essayer de faire mieux que la première fois  |
 Profil  www 
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 02-01-2011 14:20
Pour moi aussi 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Yeti78
1722
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 14:30
Idem c'est avec plaisir que je vais participer |
Profil
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 14:58
ben forcément obligé de remettre mon "titre" en jeu |
Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-01-2011 15:22
je ne peux que m'améliorer  |
Profil
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 02-01-2011 15:33
Chouette! Merci Soleia et Petitrenardbleu!!! 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 16:11
Sympa !!! Merci !!
Bon je vais faire 30 bornes par jour comme ça ....
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 16:18
j'en suis |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 17:22
IDEM |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 18:21
J'essayerai de mieux faire
Merci
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Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 02-01-2011 18:28
je rempile!
je ne pense pas pouvoir faire pire!
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Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 19:19
moi aussi quelques km de plus merci soléia et petitrenardbleu 
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Profil
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 20:26
Je ne peut pas faire pire que pour la 1ère édition.
Je reste aux abois, près dans les starting blocs. |
Profil
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Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2011 10:46
OK je repars.
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Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-01-2011 11:54
Bin je veux bien aussi .... Merci.
PS : comme Marcus, je vais courir tous les jours .... mais pour moi, ce sera 31kilos
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Profil
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
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Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2011 13:48
Si tout le monde fait 30 ou 31 ces jours là , ça va exploser le compteur rapidement !
Bof je vais essayer aussi peut-être ? 
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Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-01-2011 15:05
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Profil
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2011 15:51
Et hop c'est parti pour moi !!
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Posté : 02-01-2011 12:30
