|
zebra
 12299 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 02-02-2011 20:51
vi!
 |
 Profil 
|
|
bibendum
3484
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 02-02-2011 21:30
hello, 233,656km je sais c'est precis
whoua pascal tu demarre fort!!!! 
merci pour la mise a jour 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
Profil
|
|
marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-02-2011 21:32
Bonsoir petitrenardbleu,
Pour moi, et ma toute nouvelle et première barre kilométrique, ce sera 142 km pour ce mois de janvier!...
Merci beaucoup!...  |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 02-02-2011 21:43
bonsoir,
bon demandé une barre : c'est fait .
donne mon total pour janvier : 125 km c'est fait aussi.
Je crois que j'ai tous bon !
Ah non j'ai oublié : je t'embrasse et je te dis merci pour la mise à jour.
j'ai tous bon cette fois !! non ????
PS : pascal on a dit le mois de janvier seulement le mois de janvier |
Profil  www
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 02-02-2011 23:09
332,02km pour moi !!!
Merci merci Petitrenardbleu !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 03-02-2011 00:49
Toc ! toc ! ça dors la dedans
Merci Petitrenardbleu
314,200 km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
|
|
runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-02-2011 06:38
bonjour 134km de cap et 21,4 de rando ( marche rapide )
merci petitrenard
|
Profil
|
|
Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| |
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-02-2011 17:21
mises à jour pour vous...
oui oui éric... tout est bon pour toi !!!...  
Paix des sables... |
Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 03-02-2011 17:41
422km pour moi en plus dans la nuit du 31... |
Profil
|
|
Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-02-2011 17:54
190 pour Janvier.
|
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-02-2011 18:18
      
Paix des sables... |
Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 03-02-2011 19:39
bon bé j'aurais essayé, hein?!
  |
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-02-2011 20:28
Désloé Petitrenarbleu |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-02-2011 21:29
pas grave tu sais...
merci d'être revenu sur ce fil...
bonne soirée...
Paix des sables... |
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-02-2011 22:20
Oops failli louper le post !
Bonjour Petirenardbleu : pour moi 55,1 km en janvier !
Un grand merci pour la mise à jour
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-02-2011 19:47
mise à jour pour Vincent et Valthyluje ...
bonne soirée !
Paix des sables... |
Profil
|
|
joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-02-2011 11:45
salut
cumul pour janvier 151 km
merci pour la mise à jour
bises |
Profil
|
|
joebar
351
 galopeur
Coureur
| Posté : 06-02-2011 17:33
salut
85 km pour le mois de janvier 
1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014 |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-02-2011 18:26
voilà pour vous joseph et joebar !
bonne soirée !
Paix des sables... |
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ] | |
Forcément... au mois de février il y a moins de jours 
