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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 14-02-2011 06:41
RRRRRRRRRRRRRRROULEMENT DE TAMBOURRRRRRRRRRRRRRR
Oyez, oyez les amis pcapiens !
Aujourd'hui nous sommes tous les Valentins et Valentines unis par l'amitié pcapienne en runnings !
Nous vous proposons le jeu des kilomètres de cette semaine dans une formule originale et unique !
Chacun pourra, s'il le souhaite, donner ses propres kilomètres courus ce jour à une personne de son choix dans la communauté pcapienne (en dehors des admins) !!!
Par solidarité, soutien, générosité, compassion, clin d'oeil, intérêt, amitié ou amours !!! Mais cela ne nous regarde pas !!!
Y aura-t-il un record d'entraînements aujourd'hui ??
Allez !!! Même quelques kilomètres seulement ? Même les blessés, même les compétiteurs du week-end en repos ?
Juste pour participer et donner ?
Signé : Petitrenardbleu 
Message édité par : soleia / 14-02-2011 06:43 |
 Profil 
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
|  Posté : 14-02-2011 07:03
euh...
j'accepte tous les dons en nature, espèces, kilomètres, vacances,...  |
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eric92
12504
propulseur
 Coureur
| Posté : 14-02-2011 07:22
Bonne idée  |
Profil  www
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kikitom
5810
 gniaqueur
| Posté : 14-02-2011 10:31
 zebra !!!
Si jamais tu reçois trop de vacance je te les echange contre les kms que je ne vais pas courir aujourd'hui 
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Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 10:42
J'ai pas couru vendredi, mais samedi et dimanche, donc encore raté pour aujourd'hui !
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Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 10:46
Ben moi je donne mes ... 0km .... Ã qui veut !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 11:49
Super idée Petitrenardbleu alors je te donne 10,100 km
Bonne fête à tous !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 12:24
francine... tu les donnes à qui tes 10km ?
tu dois préciser le nom d'un membre, mais ni soleia, ni moi, qui ne participons pas au jeu puisque nous l'administrons...
merci à toi !
euh... les autres, déjà manifestés... ben juste 1 ou 2km ??? ça suffisait hein, juste pour marquer le coup !! 
bon, tant pis, c'est pas grave ...
Paix des sables... |
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 13:08
Pas de chance, pour moi aujourd'hui c'est : cours jusqu'à 17h30 puis conseil de classe. Donc 0 pointé pour la course à pied.  |
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dide
1204
gniaqueur
Coureur
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 14:48
0 pointé pour moi également. |
Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 15:03
Francine,
tu veux bien me donner tes kms stp ... juste parce qu'il y a eu le feu dans mon bâtiment hier en solidarité 
Moi, j'aurai bien donné mes kms, mais aujourd'hui c'est : 0.
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 15:05
Bin voilà , je viens de courir 200m dans le couloir de mon travail, et je les donne à Rogers. 
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 15:43
10km que je souhaite partager entre 2 copains que j'espère voir à Saucats le 27 février. Soit 5km pour Eric92 et 5km pour Laurent3336!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 17:18
ok riri, c'est noté, 5km pour laurent3336 et 5km pour éric ...!
barbara, ok aussi, 200m pour rogers...
à qui le tour ? 
Paix des sables... |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 17:38
Merci ISABELLE, tu aurais pu arrondir à 1000 m |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 17:54
Ben ça faisait 5 fois le parcours sans la côte |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 18:03
Pffffffffff.... zamais content !!!  
Paix des sables... |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 18:11
PETITRENARDBLEU |
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çà intrigue un peu mes collègues.