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Index du Forum » » CR de courses sur route » » Marathon de Paris - Edition du 10/04/2011 (version Vincent94)
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurMarathon de Paris - Edition du 10/04/2011 (version Vincent94)
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 12-04-2011 20:37

Dommage de t avoir loupé au départ
finir dans ces conditions c est IMPRESSIONNANT
je peux te dire que je connais bien certain qui avec leur 2 mollets n en n ont pas fait autant

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-04-2011 21:50

Dommage cette douleur au mollet qui t'as contraint à marcher sur les derniers kilomètres ...
De plus la chaleur n'a aidé personne, a part peut être les Kényans ...
Tu es allé jusqu'au bout Vincent, il t'a fallu beaucoup de courage !
Bravo à toi et surtout soignes toi et récupères bien !!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:06

Citation : Sydoky 

Bravo Vincent94 ! Finir en 4h14 en marchant les derniers kms c'est un beau résultat tout de même avec tes soucis de mollets. Bonne récupération et soigne-toi bien. 

Meci Sylvie.


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:11

Citation : grouik5962 

Belle prestation vu la météo peu propice à une performance sur un marathon. En plus avec des soucis physiques qui arrivent rapidement et ce petit marché de 4 kilomètres ton temps en devient même top.
Maintenant un peu de repos pour soigner ce mollet et tout devrait repartir correctement. Tu as engrangé encore un peu d'expérience pour ton prochain marathon.

 
Merci grouik. Oui ça s'apprend au fur et à mesure.


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:12

Citation : pinpin 

pour être allé jusqu'au bout malgré la chaleur , et ce mollet .. Franchement j'ai déjà fait pire ; alors je comprends , je sais par quoi on passe dans ces cas .. Mais c'est génial d'aller malgré tout au bout de cet effort
bon repos à présent Vincent et à bientot pour de nouvelles aventures  
Merci pinpin pour la comprehension !


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:14

Citation : zebra 


une magnifique bataille contre toi même que tu as gagné là!!!
bravo pour l'avoir fait et terminé celui là!!!
 
Merci zebra.

C'est vrai que chaque marathon est une bataille contre nous même.


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:20

Citation : joseph 

salut
un grand bravo pour avoir passé la ligne
malgrés cette blessure au mollet
un chouette chrono
bonne récup maintenant et soigne ce mollet
A+  
Merci joseph, le chrono est mondre chose, mais quand je suis parmi les gens de plus de 4h, je constate qu'ils sont aussi courageurs que les autres et aussi respecteux.


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:33

Citation : Laplombe 

Ah!!!!!!!!!! Vincent, il est vrai que l'on a tres bien commencé depuis le depart ,la course jusqu'a la pose pipi au Bois de Vincennes.
C'est vrai que notre allure etait normale, mais tu as tenu plus loin que moi et tu finis devant moi.
:=
Bonne recup et FELICITATIONS pour ton chrono

A bientot

Au plaisir de se retrouver sur une prochaine course




 
On est parti correctement, mais le 2e semi étant trop chaud, même sans problème de mollet, je finirais vers 4h, pas mieux.

Merci pour l'encouragement, on se trouvra prochainement.


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:35

Citation : Barbara75 

Coucou Vincent,

Bon satané mollet à 4km de l'arrivée, c'est rageant. Mais, t'as pas lâché et malgré tout, tu fais un beau chrono.
Bravo Vincent.

 
Merci isa, tu me connais, j’ai toujours ce !censured!de pb. de mollet, parfois gauche parfois droit, bizarre…


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 22:36

Citation : hubert75003 

Bravo Vincent, dommage qu'on ne se soit pas vu avant le départ
Soigne bien ce mollet et bonnes vacances.


 
Merci hubert, c’est vrai que ya trop de monde ce marathon, mais on se verra sur une autre course !


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-04-2011 23:41

Un grand bravo Vincent pour avoir fini et passé la ligne d'arrivée
malgrés cette blessure au mollet et la chaleur en plus tu fais un super chrono quand même
Bonne récup maintenant et soigne ton mollet

Encore un grand bravo


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 23:46

Citation : Tof51 

Malgré ta blessure tu signes quand même un beau chrono.
Il faut beaucoup de courage pour finir une course dans de telles conditions.
Encore bravo , bonne récupération et bonnes vacances. 
Merci Tof51 !


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 23:50

Citation : Laurentinus 

Bravo Vincent pour ce marathon. La blessure est là mais tu as fini. Pour cela BRAVO.
Tout comme toi, le 38ème kilo a été difficile. J'aurai pu te croiser mais je n'ai pas fait attention aux gens qui m'entouraîent sur la fin de course. Trop concentré pour finir .
repose toi bienet soigne ton mollet.  
Merci Laurent, dans cette immense foule, pas étonnant de se croiser sans avoir vu.


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 23:51

Citation : eric92 

Bravo Vincent,
pas facile de terminer ce marathon avec les 4 derniers kilomètres qui ont dû te sembler très long.
Bravo et attention à tes mollets.
Récupère bien.
Eric 
Merci Eric ! Pourvu que ça ira mieux la prochaine fois !


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 12-04-2011 23:53

Citation : Pascal75 

Bravo vincent pour avoir été au bout ! pour ton bon chrono, malgré la blessure.
Quel courage tu as eu de terminer dans ces conditions.
Vraiment dommage que cette blessure soit arrivée si près du but.
Repose-toi bien et bonnes vacances Vincent.
Au plaisir de te croiser au détour d'une course ou d'une rencontre Pcap. 
Merci Pascal. On se trouvera sur les prochaines c’est promis !


  Profil  
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 13-04-2011 08:16

Citation : stefasn 

Dommage de t avoir loupé au départ
finir dans ces conditions c est IMPRESSIONNANT
je peux te dire que je connais bien certain qui avec leur 2 mollets n en n ont pas fait autant
 
Merci stefasn !


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 13-04-2011 08:17

Citation : MARC78 

Dommage cette douleur au mollet qui t'as contraint à marcher sur les derniers kilomètres ...
De plus la chaleur n'a aidé personne, a part peut être les Kényans ...
Tu es allé jusqu'au bout Vincent, il t'a fallu beaucoup de courage !
Bravo à toi et surtout soignes toi et récupères bien !!



 
Merci Marc. Oui les Kenyans ont finit tôt.


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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 13-04-2011 08:18

Citation : francinedefi 

Un grand bravo Vincent pour avoir fini et passé la ligne d'arrivée
malgrés cette blessure au mollet et la chaleur en plus tu fais un super chrono quand même
Bonne récup maintenant et soigne ton mollet

Encore un grand bravo


 
Merci francine, on se verra très bientôt !


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 13-04-2011 10:42

La blessure, c'est rageant !!! Bravo d'avoir eu le courage de marcher pour finir !

Le tee-shirt "Finisher" rouge est très beau ! Celui-là, il a été bien mérité !!!

Récupère bien et soigne surtout ton mollet !!!


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jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 13-04-2011 11:30

Hello,
Je trouve très courageux d'avoir pris le départ de ce marathon. Tu savais que tes mollets n'étaient pas au mieux, tu as décidé de prendre le départ. Tu étais conscient que ce marathon serait dur, tu as choisis de le faire moins vite pour avoir une chance de le terminer.
La chaleur est venue en ajouter une couche.

Eh bien je dis bravo, car tu as terminé ce marathon, loin d'être ridicule puisque tu es dans la première moitié des arrivants.

Tu prends ce résultat, non conforme aux prévisions, de belle manière puisque tu ironises sur le record que tu as établi, de ton marathon le plus long. Maintenant, il faut bien récupérer et trouver la cause de ces douleurs aux mollets !

Bon courage et tu peux être fier d'avoir terminé.

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