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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » Championnats de France du 3000m en salle
AuteurChampionnats de France du 3000m en salle
Plomi
34   
 glandeur
 Coureur

Plomi
  Posté : 21-02-2007 11:16

Bonjour,

Vous pouvez voir la vidéo des derniers championnats de France du 3000m en salle (17 février 2007) à Aubière sur mon site dans la rubrique " Mes Vidéos"

http://www.guillaumephilippon.fr

Bonne visite,

Plomi.
  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-02-2007 11:27

Le 3000 en 8'13

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 21-02-2007 12:01

Aie, tu as le temps d'en faire deux alors que je n'ai même pas fini le premier 3000 m !!! FELICITATION !!!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
Mod_sup9
  

Mod_sup9
  Posté : 22-02-2007 02:11

Citation : Plomi

Bonjour,

Vous pouvez voir la vidéo des derniers championnats de France du 3000m en salle (17 février 2007) à Aubière sur mon site dans la rubrique " Mes Vidéos"

http://www.guillaumephilippon.fr

Bonne visite,

Plomi.

Félicitations pour ta performance !

  Profil  
Mod_sup1
  

Mod_sup1
  Posté : 22-02-2007 14:37

Bravo Plomi
  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 22-02-2007 22:09

j'ai penser a toi ce soir un petit 3000m mais en plein air
ton blog est vraiment superbissime les photos enorme claire
et le palmares chapeau en mlus du 800 au 10000m j'ai fait les méme distance
mais pas les méme temps continu combien d''entrainement par semaine
pourrait tu nous présentais un semaine type bravo a+.
  Profil  www    
Plomi
34   
 glandeur
 Coureur

Plomi
  Posté : 22-02-2007 22:41

Merci beaucoup pour vos félicitations.

J'essayerai de vous mettre une semaine type dans quelques jours mais pour ce soir, je suis trop fatigués.

Merci encore,

Plomi.
  Profil  www  
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