Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mercredi 22 mai 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1686
Isaac Newton publie "Principes mathématiques de la philosophie naturelle", dans lequel il regroupe les théories de Keppler, Galilée et Huygens.
1859
Naissance de Sir Arthur Conan Doyle.
1946
Présentation du nouveau Walt Disney "Pinocchio".
2014
Coup d'État militaire en Thaïlande.
2020
St Emile
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 963 209

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

35 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Victor Hugo : Vous voulez les pauvres secourus, moi je veux la misère supprimée.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le jeu des kilomètres » » Kilomètres courus le lundi 30 mai
AuteurKilomètres courus le lundi 30 mai
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 30-05-2011 07:10

Histoire de bien commencer la semaine hein...

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 30-05-2011 07:17

je m'en doutais et ben 0 pour moi

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 30-05-2011 07:21

Normalement rien pour moi !!!!

  Profil  www  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 30-05-2011 07:31

En fin d'après-midi...

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 30-05-2011 09:32

Même pas en rêves et puis il fait beaucoup trop chaud

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 30-05-2011 09:58

yes ! pour ce soir....

  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 30-05-2011 13:11

Et un zéro pointé


  Profil    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 30-05-2011 13:41

zéro pour moi !!!

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 30-05-2011 17:24

on ne change pas une equipe qui gagne...
00000000000000000000000 pour moi!

  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 30-05-2011 18:14

bon à vrais dire presque rien , enfin pas grand chose , au bout du compte 0 quoi!!!!


  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 30-05-2011 18:30

0000000000000000000000000000000



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
grouik5962
1319     
 gniaqueur
 Coureur

grouik5962
  Posté : 30-05-2011 18:52

ah bah 0 aussi !!

  Profil  www  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 30-05-2011 19:03

Bon allez je vais inverser la tendance...7 kms for me

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 30-05-2011 19:09

J'aurais pas du mais ...

8,88km ...

Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/89019904>


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
dide
1204     
 gniaqueur
 Coureur

dide
  Posté : 30-05-2011 20:20

8km ce midi sous le soleil

  Profil    
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 30-05-2011 21:13

7km tout pile pour moi aussi!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 30-05-2011 21:18

Bonsoir,

7,4 km en 45 minutes.

Rendez-vous demain, mercredi ou vendredi pour la seconde participation de la semaine

  Profil    
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 30-05-2011 21:18

0
0
et
0


  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3191 seconde(s)