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eric92 12504 propulseur Coureur
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 14-07-2011 09:01
Bon, voila une idée bizarre vous poster un CR écrit pendant que la course se déroule !!!!
Petit rappel des faits avant toutes choses.
En 2010 nous avons couru avec riri ce trail des côtes de Bourg, trail sympathique avec quelles jolies côtes (dont le final une pente sur le bitume qui vous fait regagner le "centre ville" et la ligne d'arrivé).
Nous avions bien aimé et nous nous étions dit pourquoi pas le refaire un jour !
Hier 13 juillet 2011, riri nous "lance comme un défi" de venir la rejoindre sur ce trail à Laurent et à moi Laurent ne peut pas il est d'astreinte et moi.....
J'hésite un peu dans un premier temps, le manque d'entrainement, la fatigue et le feu d'artifice qui me promets de me faire coucher tard ne font dire non au début !!
Mais après une courte réflexion et après avoir trouvé quelqu'un pour emmener les enfants voir le feu d'artifice (ma femme merci ma chérie ) je décide d'aller sur ce trail pour une sortie longue (je l'imagine même très longue cette sortie).
Petit message à riri et annonce "officiel de participation" pour finir il me reste à préparer mon sac et mes affaires de Cà P !
Plus une petite surprise pour Soleia
Je me couche donc pas trop tard, mais le feu d'artifice et les "boums-boums" qui vont avec me réveille.
Ce n'est que le début d'une très mauvaise nuit ... Au final vers les 3 h du matin je coupe mon réveil et la décision de ne pas participer à ce trail est prise !
J'ai passé une trop mauvaise nuit pour faire 45' de route, courir un trail (environ 1 h 45) et revenir avec encore 45' de route.
Je suis vraiment désolé pour toi riri, je m'en excuse encore, mais je ne serais pas là sur ce trail, sauf en pensée. Actuellement tu dois être à 30' de course et entre 4 et 5 km, courage !
Amuse toi bien et prend la bouteille à la fin que tu boira en pensant à moi !
MBO : 1 point de CR et 1 point peut être avec les photos qui vont normalement venir
Message édité par : eric92 / 14-07-2011 09:12 |  Profil www
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 14-07-2011 09:21
Surtout ERIC penses bien à récupérer |  Profil
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 14-07-2011 09:28
Oui pas d'inquiétude rogers repos maintenant après ce trail si difficile !!! |  Profil www
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kikitom 5810 gniaqueur
| Posté : 14-07-2011 09:56
Alors toi tu nous les fais toutes
Bonne recup |  Profil
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 14-07-2011 12:41
Sacré Éric!!!!!!
J'ai pensé à toi en buvant ma bière à l'arrivée!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 14-07-2011 14:30
Un CR sur le vif et en "pleine action" ... du lit ou du canapé !!!
Y'a des jours comme ça ...
Bon j'espère que t'as regardé le défilé !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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eric92 12504 propulseur Coureur
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 14-07-2011 15:55
Eh oui, on n'y avait pas encore pensé mais c'est chose faite !!!
Sacré Eric
facilement 521 points
Ben non, ça vaut juste 1 point
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-07-2011 17:42
sacré Eric elle est bien bonne celle là !!! tu as pris une sage décision , bonne récup de ce trail de nuit
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-07-2011 17:51
Ben moi je dis qu' il faut enlever des points à l' équipe
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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zebra 12299 propulseur Coureuse
| Posté : 14-07-2011 19:10
partie remise, éric!!!
bonne récup à toi!
mal dormir, c'est dur... |  Profil
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Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse
| Posté : 15-07-2011 20:27
Bien joué Eric On comprend mieux maintenant le revirement
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 15-07-2011 20:59
Et en plus avec les 521 pts que soleia m'a accordé très justement je passe en tête du challenge MBO, désolé stefasn |  Profil www
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 17-07-2011 21:28
préparation avant un trail :
le gâteau maison :
préparation des affaires la veille au soir:
La casquette PCaP et juste en dessous une surprise pour Soleia
La surprise en image :
une autre :
Voila la deuxième PCaPmobile du site mais j'ai pas testé en roulant car je crois que cela ne tiens pas suffisamment !!
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 17-07-2011 22:23
Tu as raison pour les deux : pour les aimants et pour les gâteaux |  Profil www
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pinpin 4287 gniaqueur Coureur
| Posté : 18-07-2011 16:21
Sympathique et souriant cr de course ... J'aime |  Profil
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 18-07-2011 17:01
Merci Pinpin |  Profil www
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