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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 15 km Trail de la Baie de Somme Ă  Cayeux/Mer (80) - Edition du 23/07/2011 (version francinedefi)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur15 km Trail de la Baie de Somme Ă  Cayeux/Mer (80) - Edition du 23/07/2011 (version francinedefi)
francinedefi
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francinedefi
  Posté : 24-07-2011 18:46

Pcap
-: CR de Course :-		 
Nom de la course15 km Trail de la Baie de Somme à Cayeux/Mer (80) - Edition du 23/07/2011 (version francinedefi) 
Type de course-: Course nature ou trail  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Non 
Parité respectée -: Oui  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!		Nouvelle rencontre PCaP !!!  
Inclure la signaturetrue 
..::..


Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : soleia / 24-07-2011 18:59

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francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 24-07-2011 19:11

Vendredi soir après mes 5 heures de boulot, rapides préparatifs pour aller courir en pays Picard. Il est 19 heures je me mets en route, destination Cayeux sur mer dans la Somme, il y a 190 kms environ, j’arrive à destination 3 heures plus tard. Il est environ 22h50 et je cherche désespérément un hôtel mais j’ai beau tourner et retourner je ne trouve rien, un peu normale nous sommes en période de vacances et le seul hôtel de Cayeux est complet, me voilà donc condamné à dormir dans la voiture, pas idéal comme condition avant un trail surtout que ciel se couvre et devient très menaçant, cela sent une nuit très agitée. Bon me voilà installée y a plus qu’a fermer les yeux et s’endormir.

Après une nuit très remuante, il est 6 heures du matin et le premier coup de tonnerre me réveille suivi d’une pluie battante super comme réveil, ça vous met de suite dans l’ambiance et çà promet pour le reste de la journée.



Après une petite toilette rapide avec les moyens du bord (lingettes), je cherche le point de départ et je m’interroge sur le fait de savoir si cette foutue course aura lieu ou pas compte tenu du temps qui pour ce début de matinée ne s’arrange pas, en effet il pleut encore et encore et pas des petites gouttes ……. Enfin le ciel se découvre et déjà quelques personnes s’activent et mettent en place ce qui ressemble des installations pour une course, je suis rassurée je ne suis pas venue pour rien.

Il est à peine 10 heures et je retrouve Hubert75, au retrait des dossards nous papotons, puis nous partons prendre un chocolat qui est le bien venu car je n’ai pas déjeuné merci Hubert, ensuite retour vers les voitures ou nous nous préparons, puis nous faisons la connaissance de TotoRunning nouveau membre PCaP bienvenue à lui et un de plus dans mon carnet d’adresses. Pour immortaliser cette nouvelle rencontre nous avons fait quelques photos souvenirs.



Nous partons Hubert et moi pour nous échauffer, puis nous allons voir le départ des enfants qui à lieu à 10h30, ils sont environ une trentaine et le soleil commence à faire son apparition cela est de bonne augure pour la suite de la journée, néanmoins il y a un petit vent.



11 heures nous sommes environ une centaine à nous rapprocher de la ligne départ, nous écoutons les derniers conseils et les dernières recommandations de l’organisateur, puis nous nous élançons pour une course sur les galets, dans le sable, à travers quelques mares d’eau, on serait cru à la Transbaie et dans la forêt.



Nous sommes partis, histoire de bien se mettre en jambes nous effectuons un petit slalom dans les galets puis nous nous dirigeons vers la plage, comme à mon habitude je pars prudemment, première surprise sur la plage en traversant les mares d’eau nous en avions parfois jusqu’aux genoux et il était préférable toutefois de passer dedans plutôt que de courir sur les galets parfois glissants.

Nous nous dirigeons vers le blockhaus situé à 3.5 kms pour aller vers le ravitaillement au km 5 que je franchis en 26’’51,ensuite au Hourdel, ou nous traversons la carrière de sable , je suis accompagnée par deux autres concurrentes, nous sommes donc trois femmes dans un mouchoir de poche à nous suivre avec peu d’écart. Nous abordons une petite forêt très sympathique, avec un parcours très confortable, je passe le km 10 en 53’’04, c’est le moment que je choisis pour me rapprocher de la troisième.

Nous entamons le retour sur la plage et de nouveau nous allons prendre un bain de pied, je suis bien dans ma course et je suis à 5 mètres à peine de la troisième, je l’ai en point de mire, je suis super concentré sur elle, je vois la marre d’eau et sans hésitation pour ne pas perdre de temps je passe au travers, mais là surprise la flaque est plus profonde que je ne le pensais et me ralentit considérablement, j’en ai jusqu’aux cuisses et là je vois ma troisième place s’envoler …….. J’essaie de relancer mais peine perdue, je termine alors en me ménageant car le final n’est pas mal il faut encore un peu de jus pour gravir le raidillon de galet pour franchir la ligne d’arrivée en 1h21 au chrono des organisateurs , en 1h19 à mon GPS, à signaler que le chronométrage de cette épreuve était fait manuellement et qu’il n’y avait aucun contrôle informatique.


A peine franchis la ligne je me couvre et je rejoins sur la plage Hubert et TotoRunning, photo souvenir de mes 2 compagnons de course. Nous allons nous changer car les flaques nous ont un peu mouillés.



Puis nous allons attendre les résultats, je suis 4ème au scratch, je ne monte pas sur le podium car seule la 1ère de chaque catégorie est récompensée, je suis 2ème en VF1.
Ensuite nous attendons avec impatience le tirage de la tombola, il y a un cardio à gagner comme toujours la chance n’était pas au rendez-vous, je repars bredouille.

Nous nous quittons, puis je vais faire un peu de tourisme et je visite Le Tréport et ses falaises, puis vers 17 heures retour vers la maison ou j’arrive vers 21 heures.



J’ai été très heureuse de faire la connaissance de TotoRunning et félicitation pour ton premier trail, comme moi pas de chance tu n’as pas gagné le tutu rose..

Contente de d’avoir revu Hubert et d’avoir partagé avec toi ce trail, merci pour tes photos.

Merci aux organisateurs, j’ai été contente d’avoir fait ce trail dans un décor super, avec un très beau parcours très varié. Félicitations aux bénévoles pour leur sympathie et leurs gentillesse.

D'autres photos :
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.2241477555498.134191.1204841594

MBO: 46pts

Message édité par : francinedefi / 25-07-2011 20:14

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kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 24-07-2011 20:14

Bravo francine , encore un nouvel exploit a ton actif. Décidément rien ne t’arrête , même pas de dormir dans une voiture la veille d'un trail . Non tu n’auras pas plus de points a pcap express pour autant mais juste un grand grand grand bravo ...encore une fois
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On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 24-07-2011 20:23

Décidément rien ne t'arrête, j'adore ta gestion de l'imprévu !

Dommage pour le podium, mais l'essentiel Ă©tait de se faire plaisir et de vivre une chouette rencontre , objectif atteint alors? *
Bravo Francine!

Nat


Rien n'est plus semblable Ă  l'identique que ce qui est pareil Ă  la mĂŞme chose. (Pierre Dac)
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runningjuan
2946     
 gniaqueur
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runningjuan
  Posté : 24-07-2011 20:55

Francine , et encore un podium merci pour ton récit et tes superbes photos , beau chrono

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rogers
13143      
 propulseur
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rogers
  Posté : 24-07-2011 21:18

Vraiment sur cette course, tu n'as pas eu de peau mais de l'eau, jusqu'aux cuisses !!!!

BRAVO pour avoir continué et fait tout de même un podium (énième).

Le TREPORT me rappelle de très bons souvenirs de vacances avec CHRISTINE.

Superbe rencontre PCAPISTE

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hubert75003
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 gniaqueur
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hubert75003
  Posté : 24-07-2011 21:24

C'était mal parti le matin avec une météo exécrable mais je suis arrivé et le soleil est apparu.



Il y avait un peu de Tranbaie dans cette course, la boue en moins.
Encore une belle aventure et une belle rencontre Ă  ton actif.

Tu as oublié de dire qu'après cette course vous avez grimpé toutes les marches pour gravir les falaises du Tréport, fallait vraiment en vouloir. et pauvre Bernard...

Bonne continuation et j'espère qu'on aura l'occasion de se revoir prochainement.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
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pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 24-07-2011 21:30

Bravo Francine pour ta course et ton podium. Bonne continuation et
Ă  bientot.
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 24-07-2011 21:34

@ Merci Ă  vous tous pour vos commentaires
c'est rien quelques marches pour bien récupérer


Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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totorunning
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totorunning
  Posté : 24-07-2011 22:35

bravo francine !!!! Tu avais vu qu il y avait un funiculaire gratuit !!! :) Beau cr et bravo pour ta performance ... Un bon moment pour moi aussi, le mien viendra un peu plus tard ... A très bientot sur un trail

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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 25-07-2011 13:36

Vraiment bravo Ă  toi Totorunning belle course que tu as faite !!!

Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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totorunning
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totorunning
  Posté : 25-07-2011 17:46

merci francine ... si j ai fait une belle course c est aussi grace a hubert ... :)


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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 25-07-2011 20:08

Petite vidéo film par l'amie de Totorunning et Merci

http://www.youtube.com/watch?v=ahlNwd1dJSE&feature=share

Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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riri17
  Posté : 25-07-2011 20:57

Bravo Francine!!!
Quel courage pour dormir dans sa voiture, puis courir sur le sable, les galets, dans l'eau, et conserver un mental de compétitrice!!!!!
Encore une fois, je suis époustouflée par tes talents!!!!!!
Tu es une grande championne, et je trouve vraiment dommage que tu n'aies pas eu de récompense...


------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
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totorunning
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totorunning
  Posté : 25-07-2011 23:26

Citation : francinedefi 

Petite vidéo film par l'amie de Totorunning et Merci

http://www.youtube.com/watch?v=ahlNwd1dJSE&feature=share

 


de rien pour la video je m occupe demain de mon compte rendu

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marino
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marino
  Posté : 26-07-2011 13:52

bravo Francine quelles conditions pour cette course : 200km de voiture, dormir dans la voiture des galets, de l'eau jusqu'aux cuisses ; pas de podium, parce que les organisateurs avaient décidé de ne récompenser que la 1ère de chaque catégorie, mais c'est quand même un podium
quelle championne
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Valthyluje
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Valthyluje
  Posté : 26-07-2011 20:58

Chapeau Francine Il faut beaucoup de cran pour dormir dans sa voiture la veille d'une course Toujours étonnantes tes péripéties Et oui j'étais aussi déçue pour toi que tu n'ais pas eu de podium Dommage, tu le méritais !

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 26-07-2011 21:15

Merci beaucoup les filles

Pour tout vous dire pas déçu d'être monter sur le podium parce que en cadeau des tongs



Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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totorunning
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totorunning
  Posté : 26-07-2011 21:19

oh les belles tongs et les bandes dessines ....

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francinedefi
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 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 26-07-2011 21:34

Citation : totorunning 

oh les belles tongs et les bandes dessines .... 


Tu peux rigoler encore un peu tu avais le tutu rose

Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
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Message édité par : soleia / 08-08-2011 20:31

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