Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mercredi 26 février 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
277
Mort du fondateur du manichéisme, Mani.
1871
Fin de la guerre franco-allemande.
1971
Mort de l'acteur Fernandel.
2012
Séisme de magnitude 4.9 sur l'échelle de Richter dans les Alpes maritimes.
2019
St Nestor
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 35 394 132

  • Nb. de Membres : 1 522
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

30 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Bertolt Brecht : L'avenir de l'humanité n'a d'intérêt que vu d'en bas.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu kikitom 
Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Equipe Francine et les crêpes à baskets : mois d'août
8 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 ]
AuteurEquipe Francine et les crêpes à baskets : mois d'août
pinpin
4282     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 29-08-2011 21:04

également ce matin 10 Km et ce soir 8 Km soit 18 km pour nous en plus ...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 30-08-2011 07:17

les doubles sorties comptent aussi?
c'est pô juste...

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 30-08-2011 09:10


Oui Zébra ça compte les doubles sortie
Continu comme ça Pinpin


Total de ce Mardi 40,716 km !!!!

- runner68 : 0 km
- madie : 10 km
- pinpin : 0 km
- marie58 :8,850 km
- soleia : 7,766 km
- Francinedefi : 14,100 km


Message édité par : francinedefi / 30-08-2011 22:05


  Profil  E-mail  www    
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 30-08-2011 11:46

Je rajoute 10km ce matin!



Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
soleia
46350       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 30-08-2011 20:00

Et moi 7,766 km.

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 30-08-2011 21:16

Coucou à tous,

Alors sortie en fractionné pour moi ce soir.... 8km850....

Bonne soirée!

"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue"

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 31-08-2011 09:10

Bonjour à tous ,



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
soleia
46350       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-08-2011 21:25

Bonsoir,
6,956 km seulement... demain est un autre jour...

  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.4322 seconde(s)