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marie58
 4792 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 14-10-2011 20:42
Coucou à toute l'équipe....
Sortie tardive pour moi, après le boulot, cette sortie s'est d'ailleurs terminée la nuit tombée et ça a un petit côté "seule au monde" assez sympa.... Donc au total 12 km en 1h15'.....  
"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue" |
 Profil 
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-10-2011 20:45
les Marie heureusement que vous êtes là aujourd'hui!
vendredi 20,5 km
- Runner68 - 0 km
- Pinpin - km
- Madie - 0 km
- Marie79 - 8,5 km
- Marie58 - 12 km
- Pgaz - 0 km
- Francine - 0 km
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Profil
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 15-10-2011 10:20
22 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-10-2011 15:45
Et 14,85km pour moi :) 
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Profil
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 16-10-2011 10:38
22,5 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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pinpin
4287
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 16-10-2011 17:05
20 km de mon coté ce matin .... |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-10-2011 17:10
Coucou à tous....
Alors sortie matinale, débutée sous la brume d'automne et terminée sous le soleil d'automne.... 21km330.....
Le bonheur, simplement......
"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue" |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-10-2011 19:03
Euh... Madie.... Y a une petite erreur..... ce matin j'ai fait 21km330 pas 0 km!!!.....
"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue" |
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 16-10-2011 20:24
Madie, une petite erreur de Marie sans doute.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 17-10-2011 10:48
8,5 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 17-10-2011 19:47
Bravo à vous tous 
@ Merci Madie pour la mis à jour !!!!
Pour moi repos aujourd'hui ,peux être demain aussi et après demain je pense !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 18-10-2011 11:02
16,4 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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marie79
191
 trotteur
Coureuse
| Posté : 18-10-2011 11:45
13km500 pour moi ce matin !!
bonne journée a tous  |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-10-2011 19:14
Salut à tous.....
8km480 pour moi aujourd'hui.....
"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue" |
Profil
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 18-10-2011 21:11
bravo a tous ...mais euh ...madie suis désolée...et pgaz aussi 
criez pas ..suis loin ! |
Profil
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-10-2011 21:22
   
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 18-10-2011 21:30
Mardi 45,38 km
- Runner68 - 0 km
- Pinpin - 0 km
- Madie - 7 km
- Marie79 - 13,500 km
- Marie58 - 8,480 km
- Pgaz - 16,4 km
- Francine - 0 km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 18-10-2011 21:40
oui moi aussi je te fais des bisous madie  |
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