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kikitom
 5810 
 gniaqueur
|  Posté : 04-10-2011 20:44
Citation : soleia 
Ah oui, j'ai encore doublé mon message, pfffff 
Mais si je suis verte, c'est encore mieux !!!!
Repose-toi bien rogers  Â 
bien tentée soleia mais tu n'es pas verte  |
 Profil 
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stefasn
8114
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 04-10-2011 20:51
9 kms ce soir
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 04-10-2011 21:20
Citation : laurent3336Â
Citation : soleiaÂ
Ah oui, j'ai encore doublé mon message, pfffff
Mais si je suis verte, c'est encore mieux !!!!
Repose-toi bien rogers Â
bien tentée soleia mais tu n'es pas verte Â
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Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-10-2011 19:57
3km ce soir...
Paix des sables... |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-10-2011 20:20
Pour ce soir : 3,161 ¨+ 6,937 = 10,098 km. |
Profil
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marie79
191
 trotteur
Coureuse
| Posté : 06-10-2011 09:19
 pour vos résultats et vos compèts  |
Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 06-10-2011 11:39
Bravo à toute l'équipe.
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Profil
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-10-2011 12:53
Bravo les belles et les bêtes !!!!!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-10-2011 14:13
Bravo à toute votre équipe |
Profil
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-10-2011 19:56
ah eh bieb voilà on reconnait la ménagerie à sa juste valeur
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 06-10-2011 20:43
à tous
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-10-2011 21:59
Bonsoir,
Pour ce jeudi : 9,246 km. |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-10-2011 19:06
Bonsoir,
Rien, pas la tête à ça... |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 07-10-2011 22:00
0 mais je suis avec vous de tout coeur.
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Profil
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-10-2011 12:56
8 kilos après la victoire sur les Anglais
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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kikitom
5810
gniaqueur
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-10-2011 22:37
  
Paix des sables... |
Profil
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 09-10-2011 06:00
j'ai le nom du coupable ..... 
... |
Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-10-2011 08:25
à vous tous vous etes super , rien pour moi hier mais je sorts tout à l'heur 
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Profil
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-10-2011 10:48
8 km pour moi ce matin.
Bonne journée à tous. |
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