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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 03-09-2011 14:59
Merci merci Soleia !!!!!
6 courses, ça va être stratégique ... et il va falloir anticiper sur celles de 2012 ... pour compléter, car en 2011 je ne les aurais pas ...
Cruel dilemme, intense cogitation !!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 03-09-2011 15:05
Marc, on n'avait pas dit sur "5" courses ?
C'est en tout cas ce que j'ai noté dans le règlement
Je me suis peut-être trompée en recopiant ? |  Profil
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 03-09-2011 15:08
Ben voila ce n'est pas encore commencé que Marc cherche déjà des points supplémentaires |  Profil www
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 03-09-2011 15:54
Oup's oui 5 courses !!!!!!
Désolé ... fatigué je suis !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 03-09-2011 16:48
J'aurais aussi pu faire une erreur de recopie |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 03-09-2011 18:09
Pour le challenge ultra 100 km de MILLAU le 24 septembre,
LE FINIR sera mon principal objectif donc PAS d'objectif chrono !!!!!
Et pas de prise de tête pour ce premier et sûrement dernier 100 bornes. |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 03-09-2011 18:26
Merci rogers, il suffit d'annoncer dans le fil des officielles du week-end correspondant
Ensuite je fais mon récapitulatif chaque semaine
|  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 04-09-2011 05:18
Merci Soleia c'est ok pour moi !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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totorunning 785 meneur Coureur
| Posté : 04-09-2011 15:47
c est ok pour moi aussi ...
|  Profil www
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 07-09-2011 20:41
Voilà , ma collecte est terminée. Pour ce premier week-end, certains assurent déjà drôlement bien Et d'autres... un peu moins
Mise à jour du tableau très bientôt... |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 07-09-2011 20:45
Bravo Soleia pour tout c'est calcul
Bravo Riri tu as fait fort
Bravo à vous tous aussi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 07-09-2011 21:22
Bon moi je dis que l'on peut arrêter maintenant je suis sur la deuxième marche, cela me convient |  Profil www
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 07-09-2011 21:53
Merci Soleia !!!
Ça commence fort !!!
Bravo à tous !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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kikitom 5810 gniaqueur
| Posté : 07-09-2011 22:14
bon ok ...
ou tu vois eric que tu es sur la deuxième marche ? |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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eric92 12504 propulseur Coureur
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kikitom 5810 gniaqueur
| Posté : 09-09-2011 21:51
Citation : eric92Â
Citation : laurent3336Â
bon ok ...
ou tu vois eric que tu es sur la deuxième marche ? Â
il faut te reposer un peu Laurent :
riri : 1° (au nombre de point)
eric92 : 2° Â
en fait je cherchais un tableau...je risquais pas de trouver ! |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 09-09-2011 21:59
Bien sûr qu'il y a un tableau !!!
voir lien sur le post de départ |  Profil
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kikitom 5810 gniaqueur
| Posté : 09-09-2011 22:05
|  Profil
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