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Laurent35 5364 gniaqueur Coureur
| | Laurent35 5364 gniaqueur Coureur
| Posté : 22-09-2011 16:00
Citation : marinoÂ
j'avais bien aimé cette course l'année dernière, mais dis-donc, cette année, il fallait absolument les chaussures de trail. ça donne envie, dommage que ça tombait le même jour que le marathon de la vie.
vu le chrono que tu fais en étant malade, tu vas cartonner une fois rétabli donc, pour un 43' sur le 10km, la recette est sélestène, arcalion (vitamine C) et surgam. (en intraveineuse et tu passes sous les 40' )
tu es allé tellement vite que tu es flou sur la photo, impressionnant
Â
Merci Marino.
Ce serait bien de participer ensemble au marathon de la vie l'an prochain.
(Cette année, il y avait le repas de l'asso et comme je fais partie du bureau, ma présence était nécessaire.)
Mais avant cela, nous nous retrouverons à Tout Rennes court le 9/10.
|  Profil
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| marino 5239 gniaqueur Coureuse
| Posté : 22-09-2011 17:27
Citation : runner35Â
Citation : marinoÂ
j'avais bien aimé cette course l'année dernière, mais dis-donc, cette année, il fallait absolument les chaussures de trail. ça donne envie, dommage que ça tombait le même jour que le marathon de la vie.
vu le chrono que tu fais en étant malade, tu vas cartonner une fois rétabli donc, pour un 43' sur le 10km, la recette est sélestène, arcalion (vitamine C) et surgam. (en intraveineuse et tu passes sous les 40' )
tu es allé tellement vite que tu es flou sur la photo, impressionnant
Â
Merci Marino.
Ce serait bien de participer ensemble au marathon de la vie l'an prochain.
(Cette année, il y avait le repas de l'asso et comme je fais partie du bureau, ma présence était nécessaire.)
Mais avant cela, nous nous retrouverons à Tout Rennes court le 9/10.
Â
oui au 9 octobre, si on arrive à se retrouver (de toute façon, cette année, je serais près de la ligne de départ dès 9h30 pour ne pas avoir 4' comptabilisés à attendre de passer la ligne de départ ; et toc ) |  Profil
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| Laurent35 5364 gniaqueur Coureur
| Posté : 22-09-2011 19:39
Citation : marinoÂ
Citation : runner35Â
Citation : marinoÂ
j'avais bien aimé cette course l'année dernière, mais dis-donc, cette année, il fallait absolument les chaussures de trail. ça donne envie, dommage que ça tombait le même jour que le marathon de la vie.
vu le chrono que tu fais en étant malade, tu vas cartonner une fois rétabli donc, pour un 43' sur le 10km, la recette est sélestène, arcalion (vitamine C) et surgam. (en intraveineuse et tu passes sous les 40' )
tu es allé tellement vite que tu es flou sur la photo, impressionnant
Â
Merci Marino.
Ce serait bien de participer ensemble au marathon de la vie l'an prochain.
(Cette année, il y avait le repas de l'asso et comme je fais partie du bureau, ma présence était nécessaire.)
Mais avant cela, nous nous retrouverons à Tout Rennes court le 9/10.
Â
oui au 9 octobre, si on arrive à se retrouver (de toute façon, cette année, je serais près de la ligne de départ dès 9h30 pour ne pas avoir 4' comptabilisés à attendre de passer la ligne de départ ; et toc ) Â
Tu as mon numéro, j'ai le tien, on devrait pouvoir se retrouver aisément |  Profil
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| Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse
| Posté : 24-09-2011 18:47
Bravo Runner Joli trail et belle performance
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|  Profil
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| Laurent35 5364 gniaqueur Coureur
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