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Chester Anthony : La mode des cocktails avant les repas a été lancée par un cuisinier qui avait brûlé le rôti.
rogers Profil
runningjuan Profil
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Valthyluje Valthyluje Courir c'est vivre 2 fois 5 km - 26'49 - 09.10.2011 10 km - 1:00:37 - 10.10.2010 Profil
soleia Profil
francinedefi Vraiment merci à vous tous pour votre soutien !!! Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012 Profil E-mail www
eric92 MARC78 Bonsoir !!
24,18km - 2h32' - 6'17"/km - +/- 160m ...
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madie Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix! Profil
Petitrenardbleu Paix des sables... Profil
Axioum Profil
soleia Profil
Valthyluje tayral Profil
Laurent35 Citation :
marino Â
bonjour,
sortie footing ce matin : 9.8km en 60' le parcours
http://connect.garmin.com/activity/119051986
suite à la visite du médecin hier, légère inflammation du fascia lata (jambe gauche cette fois
) , dû à une nouvelle paire de chaussures avec une ancienne paire de semelles ; et pourtant, j'ai appelé le podologue avant de mettre ces semelles pff ! le positif par rapport à l'autre fois, c'est qu'elle en est au début et que je ne commence à ressentir une gêne qu'à partir de 45' de cap.
donc, au programme, Voltarène matin et soir, rdv chez podologue pr réajuster les semelles et en attendant, je reprends l'autre paire de runnings.
Mais j'espère quand même que ça va passer, sinon, le marathon de fin novembre, c'est cuit
Â
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propulseur 
Coureur
Posté : 04-10-2011 20:27
gniaqueur 
éclaireur
Coureuse
 
Posté : 04-10-2011 20:48
, près de 70km en 3 jours 
) , dû à une nouvelle paire de chaussures avec une ancienne paire de semelles ; et pourtant, j'ai appelé le podologue avant de mettre ces semelles pff ! le positif par rapport à l'autre fois, c'est qu'elle en est au début et que je ne commence à ressentir une gêne qu'à partir de 45' de cap.
