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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 04-12-2011 15:08
Bonjour à tous,
avec 105 km ce mois ci cela fait 1238 km de puis le début de l'année
merci pour la mise à jour |  Profil www
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 04-12-2011 15:33
Ben ça alors... j'ai dépassé les 2000 km et je ne m'en étais pas rendue compte... C'est la première fois depuis que je cours (1987 !!) que ça m'arrive !
Au 30 novembre : 2178 km en fait |  Profil
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Axioum 3685 gniaqueur Coureur
| Posté : 04-12-2011 15:54
1400 km , un record
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kikitom 5810 gniaqueur
| Posté : 04-12-2011 18:01
990 kms au 30/11 , un record pour moi |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 04-12-2011 18:04
2106 km merci PETITRENARDBLEU. |  Profil
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 04-12-2011 18:04
1456km... Vais-je battre les 1500km de 2010???
Merci Petitrenard pour la MAJ!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|  Profil
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totorunning 785 meneur Coureur
| Posté : 04-12-2011 18:48
1 593 .40 km a fin novembre
|  Profil www
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 04-12-2011 20:17
Bilan annuel
Distance 2462.23 km
en 276 heures 43.48 min.
Moyenne 8.9 km/h
merci petitrenardbleu
|  Profil
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bibendum 3484 gniaqueur Coureur
| Posté : 04-12-2011 23:14
1714,554km depuis janvier ,avec mes 183,570km du mois de novembre
merci petitrenardbleu
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |  Profil
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Laurent94 1335 gniaqueur Coureur
| Posté : 05-12-2011 09:02
Hello Hello... puis-je avoir un coup de Barre au moins pour 2012 ?
Merciiiiiiiiiiiiiii |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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marino 5239 gniaqueur Coureuse
| Posté : 05-12-2011 09:39
974km depuis le 1er janvier
merci pour la maj PetitRenardbleu |  Profil
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Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse
| Posté : 05-12-2011 11:48
630,32 km depuis le 1er janvier !
Merci Petitrenardbleu pour la mise à jour
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|  Profil
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Laurent94 1335 gniaqueur Coureur
| Posté : 05-12-2011 14:22
Pour répondre à Soleia... 1801 kms (entrainements + compétition) entre le 1er janvier et le 4 décembre 2011... merci pour le coup de "barre"... |  Profil
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joebar 351 galopeur Coureur
| Posté : 06-12-2011 16:48
94 k ce mois ci,
pour un total de 1310 depuis le début de l'année
Merci Petitrenardbleu pour la mise à jour
1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014 |  Profil
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 06-12-2011 20:25
Depuis le 1er janvier 2011 :
4025,10 km
Et accessoirement:
434h56'
9,25km/h de moyenne
204 séances
17 séances par mois.
Merci pour la mise à jour Petitrenardbleu ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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marie58 4792 gniaqueur Coureuse
| Posté : 06-12-2011 20:28
1543,850 pour moi depuis le 1er janvier 2011.....
Merci pour la mise à jour.... |  Profil
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Laurentinus 3359 gniaqueur Coureur
| Posté : 06-12-2011 20:50
806 km |  Profil
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zebra 12299 propulseur Coureuse
| Posté : 06-12-2011 21:20
je cours plus alors... |  Profil
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