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Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning 1er semestre 2012 - MARC78
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurPlanning 1er semestre 2012 - MARC78
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 28-02-2012 16:53

Oui c'est exactement ça !!!!!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 29-02-2012 10:17

Ahhh alors on a tous une chance d'être devant toi au challenge MD

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-04-2012 09:41

Un nouveau point de mes courses au 12/04/2012 :

22 janvier 2012
- Ice-Trail – St Martin du Tertre (95) 30km - +/-700m
Résultat : 3h42’07’’ - 599 / 863 (31,6km - +/-600m)

5 février 2012
- Trail des Marcassins – St Brice sous Forêt (95) 27km - +/-500m (en duo)
Résultat : 2h20’38’’ - 2ème Duo (21,64km - +/-450m)

19 février 2012
- Semi-marathon de Bullion (78) 21,1km
Résultat : 1h44’19’’ - 459 / 1075

26 février 2012
- 30 Bornes de Saint Paër (76) 30km
Résultats : 2h29’41’’ - 132 / 278 (30,25km - +/-160m)

11 mars 2012 MBO MD
- Semi-marathon des Boucles de la Seine – Caudebec les Elbeuf (76) 21,1km
Résultat : 1h41’21’’ - 251 / 578

24 mars 2012 MBO Ultra
- Eco-Trail de Paris IDF (78-92-75) 82km - +/-1500m
Résultat : 10h17’12’’ - 788 / 1693 (78km - +/-1300m)

1er AVRIL 2012
- La Pisciacaise – Poissy (78) 10km
Résultat : 45’58’’ - 118 / 396

8 avril 2012 MBO MD
- Trail des 2 Amants – Pitres (27) 25km - +/-650m
Résultat : 2h27’21’’ - 74 / 114 (24km - +/-560m)

9 avril 2012
- L’APMRACERGREEN – Verneuil l’Etang (77) 15km nature - +/-100m
Résultat : 1h15’34’’ - 27 / 44 - 3ème V2H (podium)

22 avril 2012 (inscrit) MBO MD
- Trail du ''P'tit train'' de la Haute Somme – La Neuville les Bray (80) 37km - +/-500m

1er mai 2012 (inscrit)
- Marathon de Sénart (77) 42,195km

6 mai 2012 (inscrit)
- Trail des Foulées Cernaysiennes – Cernay la Ville (78) 15km - +/-300m

19 mai 2012 (inscrit)
- 100km de Vendée – Chavagnes en Paillers (85) 100km

3 juin 2012 (inscrit)
- Trail de Boncourt 47km - +/-1270m

22-23-24 juin 2012 (inscrit) MBO Ultra
- Le Grand Raid du Morbihan – Vannes (56) 177km

----------------------------------------------------------------------------

5 aoüt 2012 (inscrit) MBO Ultra
- La voie verte Trans-Ardennes – Givet (08) 82,6km

19 août 2012 MBO MD
- Le trail des Maquisards – Lorris (45) 22km +/-350m

9 septembre 2012 (inscrit)
- Le trail de la côte d’Opale – Wissan (62) 62km - +/-1400m (2h34 – 271km)



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 03-05-2012 14:05

Une mise à jour de mon planning et de mes résultats au 03/05/2012 :

22 janvier 2012
- Ice-Trail – St Martin du Tertre (95) 30km - +/-700m
Résultat : 3h42’07’’ - 599 / 863 (31,6km - +/-600m)

5 février 2012
- Trail des Marcassins – St Brice sous Forêt (95) 27km - +/-500m (en duo)
Résultat : 2h20’38’’ - 2ème Duo (21,64km - +/-450m)

19 février 2012
- Semi-marathon de Bullion (78) 21,1km
Résultat : 1h44’19’’ - 459 / 1075

26 février 2012
- 30 Bornes de Saint Paër (76) 30km
Résultats : 2h29’41’’ - 132 / 278 (30,25km - +/-160m)

11 mars 2012 MBO MD
- Semi-marathon des Boucles de la Seine – Caudebec les Elbeuf (76) 21,1km
Résultat : 1h41’21’’ - 251 / 578

24 mars 2012 MBO Ultra
- Eco-Trail de Paris IDF (78-92-75) 82km - +/-1500m
Résultat : 10h17’12’’ - 788 / 1693 (78km - +/-1300m)

1er AVRIL 2012
- La Pisciacaise – Poissy (78) 10km
Résultat : 45’58’’ - 118 / 396

8 avril 2012 MBO MD
- Trail des 2 Amants – Pitres (27) 25km - +/-650m
Résultat : 2h27’21’’ - 74 / 114 (24km - +/-560m)

9 avril 2012
- L’APMRACERGREEN – Verneuil l’Etang (77) 15km nature - +/-100m
Résultat : 1h15’34’’ - 27 / 44 - 3ème V2H (podium)

22 avril 2012 MBO MD
- Trail du ''P'tit train'' de la Haute Somme – La Neuville les Bray (80) 37km - +/-500m
Résultat : 3h39’13’’ - 25 / 50

1er mai 2012
- Marathon de Sénart (77) 42,195km
Résultat : 3h54’52’’ - 583 / 1156

6 mai 2012 (inscrit)
- Trail des Foulées Cernaysiennes – Cernay la Ville (78) 15km - +/-300m (45’ – 43km)

8 mai 2012 (inscrit) MBO MD
- Trail des Sangliers – Cerny (91) 21km - +/-350m (81km – 1h10)

19 mai 2012 (inscrit)
- 100km de Vendée – Chavagnes en Paillers (85) 100km (3h50 – 395km)

3 juin 2012 (inscrit)
- Trail de Boncourt 47km - +/-1270m (35mn – 45km)

22-23-24 juin 2012 (inscrit) MBO Ultra
- Le Grand Raid du Morbihan – Vannes (56) 177km (4h30 – 465km)

----------------------------------------------------------------------------- -----------------------------------------------

Juillet 2012 …. En congés du 1er juillet au 24 juillet 2012

5 aoüt 2012 (inscrit) MBO Ultra
- La voie verte Trans-Ardennes – Givet (08) 82,6km (3h44 – 350km)

19 août 2012 (inscrit) MBO MD
- Le trail des Maquisards – Lorris (45) 22km +/-350m (1h50 – 166km)

9 septembre 2012 (inscrit)
- Le trail de la côte d’Opale – Wissan (62) 62km - +/-1400m (2h34 – 271km)

22 septembre 2012 (inscrit)
- Le grand trail de Saint Jacques – Le Puy en Velay (43) 66km +1632m/-2330m (5h32 – 547km)

21 octobre 2012 (inscrit)
- Marathon de Reims (51) 42,195km (1h56 – 181km)

3 novembre 2012
- Les 100km du Spiridon Catalan – Baho (66)



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 03-05-2012 14:08


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Laurent94
1335     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent94
  Posté : 03-05-2012 19:04

Je n 'avais pas vu que tu faisais mardi prochain.. la course du sanglier... on va donc s'y retrouver... sympa comme tout...


Citation : MARC78 

Une mise à jour de mon planning et de mes résultats au 03/05/2012 :

22 janvier 2012
- Ice-Trail – St Martin du Tertre (95) 30km - +/-700m
Résultat : 3h42’07’’ - 599 / 863 (31,6km - +/-600m)

5 février 2012
- Trail des Marcassins – St Brice sous Forêt (95) 27km - +/-500m (en duo)
Résultat : 2h20’38’’ - 2ème Duo (21,64km - +/-450m)

19 février 2012
- Semi-marathon de Bullion (78) 21,1km
Résultat : 1h44’19’’ - 459 / 1075

26 février 2012
- 30 Bornes de Saint Paër (76) 30km
Résultats : 2h29’41’’ - 132 / 278 (30,25km - +/-160m)

11 mars 2012 MBO MD
- Semi-marathon des Boucles de la Seine – Caudebec les Elbeuf (76) 21,1km
Résultat : 1h41’21’’ - 251 / 578

24 mars 2012 MBO Ultra
- Eco-Trail de Paris IDF (78-92-75) 82km - +/-1500m
Résultat : 10h17’12’’ - 788 / 1693 (78km - +/-1300m)

1er AVRIL 2012
- La Pisciacaise – Poissy (78) 10km
Résultat : 45’58’’ - 118 / 396

8 avril 2012 MBO MD
- Trail des 2 Amants – Pitres (27) 25km - +/-650m
Résultat : 2h27’21’’ - 74 / 114 (24km - +/-560m)

9 avril 2012
- L’APMRACERGREEN – Verneuil l’Etang (77) 15km nature - +/-100m
Résultat : 1h15’34’’ - 27 / 44 - 3ème V2H (podium)

22 avril 2012 MBO MD
- Trail du ''P'tit train'' de la Haute Somme – La Neuville les Bray (80) 37km - +/-500m
Résultat : 3h39’13’’ - 25 / 50

1er mai 2012
- Marathon de Sénart (77) 42,195km
Résultat : 3h54’52’’ - 583 / 1156

6 mai 2012 (inscrit)
- Trail des Foulées Cernaysiennes – Cernay la Ville (78) 15km - +/-300m (45’ – 43km)

8 mai 2012 (inscrit) MBO MD
- Trail des Sangliers – Cerny (91) 21km - +/-350m (81km – 1h10)

19 mai 2012 (inscrit)
- 100km de Vendée – Chavagnes en Paillers (85) 100km (3h50 – 395km)

3 juin 2012 (inscrit)
- Trail de Boncourt 47km - +/-1270m (35mn – 45km)

22-23-24 juin 2012 (inscrit) MBO Ultra
- Le Grand Raid du Morbihan – Vannes (56) 177km (4h30 – 465km)

----------------------------------------------------------------------------- -----------------------------------------------

Juillet 2012 …. En congés du 1er juillet au 24 juillet 2012

5 aoüt 2012 (inscrit) MBO Ultra
- La voie verte Trans-Ardennes – Givet (08) 82,6km (3h44 – 350km)

19 août 2012 (inscrit) MBO MD
- Le trail des Maquisards – Lorris (45) 22km +/-350m (1h50 – 166km)

9 septembre 2012 (inscrit)
- Le trail de la côte d’Opale – Wissan (62) 62km - +/-1400m (2h34 – 271km)

22 septembre 2012 (inscrit)
- Le grand trail de Saint Jacques – Le Puy en Velay (43) 66km +1632m/-2330m (5h32 – 547km)

21 octobre 2012 (inscrit)
- Marathon de Reims (51) 42,195km (1h56 – 181km)

3 novembre 2012
- Les 100km du Spiridon Catalan – Baho (66)


Le sport est bien une affaire de frissons

Message édité par : MARC78 / 03-05-2012 14:08

 

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MARC78
12352      
 propulseur
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MARC78
  Posté : 11-08-2012 11:55

Mise à jour de mon planning 2012 .... avec un avant-goût du 2ème trimestre et encore quelques incertitudes .....

COURSES 2012

22 janvier 2012
- Ice-Trail – St Martin du Tertre (95) 30km - +/-700m
Résultat : 3h42’07’’ - 599 / 863 (31,6km - +/-600m)

5 février 2012
- Trail des Marcassins – St Brice sous Forêt (95) 27km - +/-500m (en duo)
Résultat : 2h20’38’’ - 2ème Duo (21,64km - +/-450m)

19 février 2012
- Semi-marathon de Bullion (78) 21,1km
Résultat : 1h44’19’’ - 459 / 1075

26 février 2012
- 30 Bornes de Saint Paër (76) 30km
Résultats : 2h29’41’’ - 132 / 278 (30,25km - +/-160m)

11 mars 2012 MBO MD
- Semi-marathon des Boucles de la Seine – Caudebec les Elbeuf (76) 21,1km
Résultat : 1h41’21’’ - 251 / 578

24 mars 2012 MBO Ultra
- Eco-Trail de Paris IDF (78-92-75) 82km - +/-1500m
Résultat : 10h17’12’’ - 788 / 1693 (78km - +/-1300m)

1er AVRIL 2012
- La Pisciacaise – Poissy (78) 10km
Résultat : 45’58’’ - 118 / 396

8 avril 2012 MBO MD
- Trail des 2 Amants – Pitres (27) 25km - +/-650m
Résultat : 2h27’21’’ - 74 / 114 (24km - +/-560m)

9 avril 2012
- L’APMRACERGREEN – Verneuil l’Etang (77) 15km nature - +/-100m
Résultat : 1h15’34’’ - 27 / 44 - 3ème V2H (podium)

22 avril 2012 MBO MD
- Trail du ''P'tit train'' de la Haute Somme – La Neuville les Bray (80) 37km - +/-500m
Résultat : 3h39’13’’ - 25 / 50

1er mai 2012
- Marathon de Sénart (77) 42,195km
Résultat : 3h54’52’’ - 583 / 1156

6 mai 2012
- Trail des Foulées Cernaysiennes – Cernay la Ville (78) 15km - +/-350m
Résultat : 1h27’48’’ - 167 / 399 (14,7km - +/-221m)

8 mai 2012 MBO MD
- Trail des Sangliers – Cerny (91) 22km - +/-350m
Résultat : 2h09’26’’ - 297 / 410 (21,4km - +/-379m)

19 mai 2012
- 100km de Vendée – Chavagnes en Paillers (85) 100km
Résultat : 11h16’56’’ - 108 / 172 (240 partants – 40% d’abandon)

27 mai 2012 MBO MD
- Paris Saint Germain la course (92 – 78) 20km
Résultat : 1h44’55’’ - 845 / 2685

3 juin 2012
- Trail de Boncourt – Noailles (60) 47km - +/-1270m
Résultat : 5h56’39’’ - 38 / 47 (48,10km - +/-1070m)

8 juin 2012
- Course contre la faim – BNPP – Paris (75)
Résultat : 1h30 - 17,820km - 18 tours - 106 / 833

22-23-24 juin 2012 MBO Ultra
- Le Grand Raid du Morbihan – Vannes (56) 177km
Résultat : 33h15’55’’ - 210 / 340 arrivants (580 partants)

----------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------

Juillet 2012 …. En congés du 1er juillet au 24 juillet 2012

----------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------


5 aoüt 2012 MBO Ultra
- La voie verte Trans-Ardennes – Givet (08) 82,6km - +/- 500m
Résultat : 10h05’55’’ - 22 / 27 (37 partants – 10 abandons)

12 août 2012
- XXXXXXXXX

15 août 2012
- XXXXXXXXX

19 août 2012 (inscrit) MBO MD
- Le trail des Maquisards – Lorris (45) 22km +/-350m

26 août 2012 (inscrit)
- La course du C U L d’Enfer – Mondeville (91) 21km - +/-400m

9 septembre 2012 (inscrit)
- Le trail de la côte d’Opale – Wissan (62) 62km - +/-1400m

22 septembre 2012 (inscrit)
- Le grand trail de Saint Jacques – Le Puy en Velay (43) 66km +1632m/-2330m

7 octobre 2012 (inscrit)
- Sedan – Charleville- Mézières (08) – 24km

21 octobre 2012 (inscrit)
- Marathon de Reims (51) 42,195km

4 novembre 2012
- 100km du Spiridon Catalan – Baho (66) ?
- Le Marathon Vert – Cap Malo / Rennes (56) – 42,195km ?
- Trail du Postier – Blois (41) – 32km ?

18 novembre 2012 (inscrit)
- Trail Extrême lillois – Lille (59) 75km - +/-625m

7 – 8 – 9 décembre 2012
- Trail Tour du Canton - Beuzeville la Grenier (76) 82km - +/-1500m ?
- Les 24h non stop – Le Pontet (84) ?
- Les 6h de Lisses (91) ?
- L’Hivernatrail – St Come de Marvejols (30) – 35km ?
- 24h de Ploeren (56) ?

23 décembre 2012
- ?????

30 décembre 2012
- La Corrida de Houilles (78) – 6,9km



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 11-08-2012 11:57



Message édité par : MARC78 / 11-08-2012 12:39



Message édité par : MARC78 / 17-08-2012 15:25


  Profil  E-mail  www    
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 11-08-2012 13:04

On se verra sur les 2 courses du mois d'Aout. Concernant le 7 octobre, si tu ne l'as jamais
couru, je te conseille Sedan-Charleville. Super ambiance.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

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hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 11-08-2012 18:48

Beau programme.
On aura pas la chance de se croiser.
Bonne continuation.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 11-08-2012 22:34

fais-moi signe si tu confirmes le marathon de Rennes ; ce serait sympa si on pouvait se voir
il y a de la place pour t'héberger si tu veux.

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 12-08-2012 07:23

si mon planning boulot reste tel quel,je serais egalement sur le spiridon catalan

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 05-09-2012 16:53

Mise à jour de mon planning pour la fin 2012:

22 janvier 2012
- Ice-Trail – St Martin du Tertre (95) 30km - +/-700m
Résultat : 3h42’07’’ - 599 / 863 (31,6km - +/-600m)

5 février 2012
- Trail des Marcassins – St Brice sous Forêt (95) 27km - +/-500m (en duo)
Résultat : 2h20’38’’ - 2ème Duo (21,64km - +/-450m)

19 février 2012
- Semi-marathon de Bullion (78) 21,1km
Résultat : 1h44’19’’ - 459 / 1075

26 février 2012
- 30 Bornes de Saint Paër (76) 30km
Résultats : 2h29’41’’ - 132 / 278 (30,25km - +/-160m)

11 mars 2012 MBO MD
- Semi-marathon des Boucles de la Seine – Caudebec les Elbeuf (76) 21,1km
Résultat : 1h41’21’’ - 251 / 578

24 mars 2012 MBO Ultra
- Eco-Trail de Paris IDF (78-92-75) 82km - +/-1500m
Résultat : 10h17’12’’ - 788 / 1693 (78km - +/-1300m)

1er AVRIL 2012
- La Pisciacaise – Poissy (78) 10km
Résultat : 45’58’’ - 118 / 396

8 avril 2012 MBO MD
- Trail des 2 Amants – Pitres (27) 25km - +/-650m
Résultat : 2h27’21’’ - 74 / 114 (24km - +/-560m)

9 avril 2012
- L’APMRACERGREEN – Verneuil l’Etang (77) 15km nature - +/-100m
Résultat : 1h15’34’’ - 27 / 44 - 3ème V2H (podium)

22 avril 2012 MBO MD
- Trail du ''P'tit train'' de la Haute Somme – La Neuville les Bray (80) 37km - +/-500m
Résultat : 3h39’13’’ - 25 / 50

1er mai 2012
- Marathon de Sénart (77) 42,195km
Résultat : 3h54’52’’ - 583 / 1156

6 mai 2012
- Trail des Foulées Cernaysiennes – Cernay la Ville (78) 15km - +/-350m
Résultat : 1h27’48’’ - 167 / 399 (14,7km - +/-221m)

8 mai 2012 MBO MD
- Trail des Sangliers – Cerny (91) 22km - +/-350m
Résultat : 2h09’26’’ - 297 / 410 (21,4km - +/-379m)

19 mai 2012
- 100km de Vendée – Chavagnes en Paillers (85) 100km
Résultat : 11h16’56’’ - 108 / 172 (240 partants – 40% d’abandon)

27 mai 2012 MBO MD
- Paris Saint Germain la course (92 – 78) 20km
Résultat : 1h44’55’’ - 845 / 2685

3 juin 2012
- Trail de Boncourt – Noailles (60) 47km - +/-1270m
Résultat : 5h56’39’’ - 38 / 47 (48,10km - +/-1070m)

8 juin 2012
- Course contre la faim – BNPP – Paris (75)
Résultat : 1h30 - 17,820km - 18 tours - 106 / 833

22-23-24 juin 2012 MBO Ultra
- Le Grand Raid du Morbihan – Vannes (56) 177km
Résultat : 33h15’55’’ - 210 / 340 arrivants (580 partants)

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Juillet 2012 …. En congés du 1er juillet au 24 juillet 2012

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5 aoüt 2012 MBO Ultra
- La voie verte Trans-Ardennes – Givet (08) 82,6km - +/- 500m
Résultat : 10h05’55’’ - 22 / 27 (37 partants – 10 abandons)

12 août 2012
- XXXXXXXXX

15 août 2012
- XXXXXXXXX

19 août 2012 MBO MD
- Le trail des Maquisards – Lorris (45) 23,4km +/-200m
Résultat : 2h28’33’’ - 110 / 161 (170 partants)

26 août 2012
- La course du!censured!d’Enfer – Mondeville (91) 21,4km - +/-420m
Résultat : 2h23’17’’ - 555 / 620 (630 partants) + 2 chutes ….

9 septembre 2012 (inscrit)
- Le trail de la côte d’Opale – Wissan (62) 62km - +/-1370m

22 septembre 2012 (inscrit) MBO Ultra
- Le grand trail de Saint Jacques – Le Puy en Velay (43) 66km +1632m/-2330m

7 octobre 2012 (inscrit) MBO MD
- Sedan – Charleville- Mézières (08) – 24km

21 octobre 2012 (inscrit)
- Marathon de Reims (51) 42,195km

3 novembre 2012
- Carrières By Night – Mondeville (91) 21km +/-400m ?

4 novembre 2012
- Trail du Postier – Blois (41) 32km +/-300m ?
- La Sagittaire – Suçy en Brie (94) 21km +/-200m ?


18 novembre 2012 (inscrit)
- Trail Extrême lillois – Lille (59) 75km - +/-625m

8 décembre 2012
- La Corrida de St Germain en Laye (78) 10km ?
- Trail Tour du Canton - Beuzeville la Grenier (76) 82km - +/-1000m ?
- Les 6h de Lisses (91) ?
- 24h de Ploeren (56) ?


9 décembre 2012
- ?

23 décembre 2012
- ?

30 décembre 2012
- La Corrida de Houilles (78) – 6,9km



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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MARC78
  Posté : 02-10-2012 17:00

Une mise à jour au 1er octobre 2012 :

22 janvier 2012
- Ice-Trail – St Martin du Tertre (95) 30km - +/-700m
Résultat : 3h42’07’’ - 599 / 863 (31,6km - +/-600m)

5 février 2012
- Trail des Marcassins – St Brice sous Forêt (95) 27km - +/-500m (en duo)
Résultat : 2h20’38’’ - 2ème Duo (21,64km - +/-450m)

19 février 2012
- Semi-marathon de Bullion (78) 21,1km
Résultat : 1h44’19’’ - 459 / 1075

26 février 2012
- 30 Bornes de Saint Paër (76) 30km
Résultats : 2h29’41’’ - 132 / 278 (30,25km - +/-160m)

11 mars 2012 MBO MD
- Semi-marathon des Boucles de la Seine – Caudebec les Elbeuf (76) 21,1km
Résultat : 1h41’21’’ - 251 / 578

24 mars 2012 MBO Ultra
- Eco-Trail de Paris IDF (78-92-75) 82km - +/-1500m
Résultat : 10h17’12’’ - 788 / 1693 (78km - +/-1300m)

1er avril 2012
- La Pisciacaise – Poissy (78) 10km
Résultat : 45’58’’ - 118 / 396

8 avril 2012 MBO MD
- Trail des 2 Amants – Pitres (27) 25km - +/-650m
Résultat : 2h27’21’’ - 74 / 114 (24km - +/-560m)

9 avril 2012
- L’APMRACERGREEN – Verneuil l’Etang (77) 15km nature - +/-100m
Résultat : 1h15’34’’ - 27 / 44 - 3ème V2H (podium)

22 avril 2012 MBO MD
- Trail du ''P'tit train'' de la Haute Somme – La Neuville les Bray (80) 37km - +/-500m
Résultat : 3h39’13’’ - 25 / 50

1er mai 2012
- Marathon de Sénart (77) 42,195km
Résultat : 3h54’52’’ - 583 / 1156

6 mai 2012
- Trail des Foulées Cernaysiennes – Cernay la Ville (78) 15km - +/-350m
Résultat : 1h27’48’’ - 167 / 399 (14,7km - +/-221m)

8 mai 2012 MBO MD
- Trail des Sangliers – Cerny (91) 22km - +/-350m
Résultat : 2h09’26’’ - 297 / 410 (21,4km - +/-379m)

19 mai 2012
- 100km de Vendée – Chavagnes en Paillers (85) 100km
Résultat : 11h16’56’’ - 108 / 172 (240 partants – 40% d’abandon)

27 mai 2012 MBO MD
- Paris Saint Germain la course (92 – 78) 20km
Résultat : 1h44’55’’ - 845 / 2685

3 juin 2012
- Trail de Boncourt – Noailles (60) 47km - +/-1270m
Résultat : 5h56’39’’ - 38 / 47 (48,10km - +/-1070m)

8 juin 2012
- Course contre la faim – BNPP – Paris (75)
Résultat : 1h30 - 17,820km - 18 tours - 106 / 833

22-23-24 juin 2012 MBO Ultra
- Le Grand Raid du Morbihan – Vannes (56) 177km
Résultat : 33h15’55’’ - 210 / 340 arrivants (580 partants)

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Juillet 2012 …. En congés du 1er juillet au 24 juillet 2012

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5 aoüt 2012 MBO Ultra
- La voie verte Trans-Ardennes – Givet (08) 82,6km - +/- 500m
Résultat : 10h05’55’’ - 22 / 27 (37 partants – 10 abandons)

12 août 2012
- XXXXXXXXX

15 août 2012
- XXXXXXXXX

19 août 2012 MBO MD
- Le trail des Maquisards – Lorris (45) 23,4km +/-200m
Résultat : 2h28’33’’ - 110 / 161 (170 partants)

26 août 2012
- La course du!censured!d’Enfer – Mondeville (91) 21,4km - +/-420m
Résultat : 2h23’17’’ - 555 / 620 (630 partants) + 2 chutes ….

9 septembre 2012
- Le trail de la côte d’Opale – Wissan (62) 62km - +/-1370m
Résultat : Arrêté au km48 – 6h04’20’’ (barrière horaire à 6h00’)

22 septembre 2012 MBO Ultra
- Le grand trail de Saint Jacques – Le Puy en Velay (43) 66km +1632m/-2330m
Résultat : 10h30’19’’ - 362 / 511 arrivants (71,74km)

7 octobre 2012 (inscrit) MBO MD
- Sedan – Charleville- Mézières (08) – 24km

21 octobre 2012 (inscrit)
- Marathon de Reims (51) 42,195km

3 novembre 2012
- Carrières By Night – Mondeville (91) 21km +/-400m

4 novembre 2012
- La Sagittaire – Sucy en Brie (94) 21km

18 novembre 2012 (inscrit) MBO Ultra
- Trail Extrême lillois – Lille (59) 75km - +/-625m

8 – 9 décembre 2012 (inscrit) MBO Ultra
- 24h de Ploeren (56)

23 décembre 2012
- ?

30 décembre 2012
- La Corrida de Houilles (78) – 6,9km




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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