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4287

gniaqueur

Coureur

pinpin

Posté : 19-02-2012 17:34

je vois qu'on rigole bien au fil des jours ici ... Hier petite rando et "luge" sur les fesses en descendant d'une grotte du cÃ´tÃ© du massif de la St Baume ...

... Et ce matin Trail , de 21 km pour l'Ã©quipe

5810

gniaqueur

kikitom

Posté : 19-02-2012 18:09

Citation : madieÂ

La sÃ©rie des Laurent se termine aujourdhui... et oui Laurent3336 tu as rÃ©ussi l'exploit d'Ãªtre 3 fois verts et 2 fois noirs cette semaine! Devine la couleur d'aujourd'hui

Â

c'est de l'acharnement .....

4287

gniaqueur

Coureur

pinpin

Posté : 20-02-2012 15:33

et un petit 6 Km avec ZÃ©bra .. Comme Ã§a si je suis le "noir" du jour ... Ce sera pas bien grave

5364

gniaqueur

Coureur

Laurent35

Posté : 20-02-2012 17:59

Citation : pinpinÂ

et un petit 6 Km avec ZÃ©bra .. Comme Ã§a si je suis le "noir" du jour ... Ce sera pas bien grave

Â

Comment le sais-tu ?

DÃ©cidÃ©ment, je comprends rien Ã ce jeu.

bon, pour bibi, +10,2 km

@ plus tard collÃ¨gues agrumes !

4287

gniaqueur

Coureur

pinpin

Posté : 20-02-2012 18:12

j'en sais rien Laurent35 , mais au cas oÃ¹ ...

5364

gniaqueur

Coureur

Laurent35

Posté : 20-02-2012 18:43

Citation : pinpinÂ

j'en sais rien Laurent35 , mais au cas oÃ¹ ...

Â

896

meneur

Coureur

Ice-man

Posté : 21-02-2012 10:14

Je reviens aprÃ¨s une semaine sans Cap
8.5km ce matin.Ca fait plaisir.

7399

Beer

Coureuse

riri17

Posté : 21-02-2012 14:28

+11km ce matin!

------------------------------------------------------------
Une journÃ©e sans foulÃ©es est une journÃ©e gÃ¢chÃ©e

4287

gniaqueur

Coureur

pinpin

Posté : 21-02-2012 16:48

pas la forme aujourd'hui .. PÃ©niblement courte sortie de 10 Km

12299

propulseur

Coureuse

zebra

Posté : 21-02-2012 17:09

mais 10km quand mÃªme...

c'est pÃ´ juste!
bÃ© non alors!

12504

propulseur

Coureur

eric92

Posté : 21-02-2012 18:55

Bravo Ã vous tous moi je suis toujours HS trop mal au cou

Peut Ãªtre demain mais pas certain

www

5239

gniaqueur

Coureuse

Posté : 21-02-2012 19:23

toujours en mode rÃ©cupÃ©ration

5364

gniaqueur

Coureur

Laurent35

Posté : 21-02-2012 19:36

Bonsoir les copains,

11,3 km ce soir

4946

gniaqueur

Coureuse

madie

Posté : 21-02-2012 20:44

Ice man, tu as eu le nez fin d'attendre mardi pour courir car lundi tu Ã©tais vert. LAurent35 tu es vert aujourd'hui

5364

gniaqueur

Coureur

Laurent35

Posté : 21-02-2012 21:18

Merci Madie, oh grande prÃªtresse des points

896

meneur

Coureur

Ice-man

Posté : 22-02-2012 11:20

Citation : madieÂ

Ice man, tu as eu le nez fin d'attendre mardi pour courir car lundi tu Ã©tais vert. LAurent35 tu es vert aujourd'hui

Â

Ce n'est pas gentil Ã§a!!!

Tant pis la prochaine fois, je serai vert avec une double sortie, enfin j'espÃ¨re!!!!

Message Ã©ditÃ© par : soleia / 22-02-2012 20:10

7399

Beer

Coureuse

riri17

Posté : 22-02-2012 11:34

+ 10km pour les citroons!

------------------------------------------------------------
Une journÃ©e sans foulÃ©es est une journÃ©e gÃ¢chÃ©e

4946

gniaqueur

Coureuse

madie

Posté : 22-02-2012 13:34

Jen 'arrÃªte pas de me mÃ©langer les pinceaux!

Ice-man, il fallait lire que tu Ã©tait noir lundi... donc c'est tout bon pour toi.
Riri, je savais bien qu'un mercredi vert te serait profitable!

896

meneur

Coureur

Ice-man

Posté : 22-02-2012 16:07

@madie: autant pour moi!!!

12504

propulseur

Coureur

eric92

Posté : 22-02-2012 19:17

+ 5 "petits"kilomÃ¨tres pour l'Ã©quipe.

www

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