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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 05 février 2012
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurSorties du dimanche 05 février 2012
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 05-02-2012 18:25

A Vincennes, pas vu Jean-Claude...

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 05-02-2012 18:33

Bonsoir,

Bravo à tous pour vos sorties en tout genre.

Mon cross s'est bien passé ce matin, mais la distance affichée semble un peu optimiste
Car j'ai mis 43'10 pour 10.4 km, donc bien content de mon chrono, mais je n'avais pas la sensation de courir très vite.

Bon dimanche !
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-02-2012 18:45

Citation : pat93 

Je tiens à féliciter les bénévoles qui ont bravé le froid ce matin. J'ai parlé avec une d'entre elles après la course ce matin. Elle a 82 ans . 


Bravo madame !!!
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-02-2012 18:46

Et bravo à tous les compétiteurs !
  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 05-02-2012 18:54

+ 7 kms ce soir en guise de defouloir...
même si pas autant de neige qu'a brassac les chevreuils s'en donnent a coeur joie
  Profil  
totorunning
785    
 meneur
 Coureur

totorunning
  Posté : 05-02-2012 19:10

Finalement je suis allé faire 16,03 km ce matin dans la neige pour immortaliser ca une petite video sur mon blog http://totorunning.wordpress.com/2012/02/05/ballade-en-foret-de-saint-germain-en-laye/

@eric et laurent : c est dommage pour votre trail vous aurez d autres courses pour vous rattrappez

  Profil  www  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 05-02-2012 19:54

bravo a tous les runneurs et particulièrement aux compétiteurs du jour
en attendant des jours meilleurs




10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-


  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 06-02-2012 19:39

Excellente la vidéo J'ai bien aimé les petits sifflements pour rappeler le chien C'est beau toute cette neige !

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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