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Index du Forum » » L'odyssée du Maximus Bernard d'Or » » Suivi challenges MBO courtes, moyennes, ultra distances du 04 mars au 31 août
6 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 ]
AuteurSuivi challenges MBO courtes, moyennes, ultra distances du 04 mars au 31 août
soleia
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soleia
  Posté : 14-03-2012 16:27

Pour le week-end des 17 et 18 mars, CR attendus pour :

Challenge CD
- Tof51 : 15 km Trail d'Ecueil (1 h 35)

Challenge MD
- soleia : 23,8 km Vintimille-Monaco (2 h 20) ==> 2 + 2 + 24 + 8 (signes) + 2 = 38
- grouik5962 : Semi-marathon de Montigny en Gohelle (1 h 36) ==> 2 + 2 + 21 + 1 = 26
- stefasn : Semi-marathon de Aire sur la Lys (2 h 04'55) ==> 2 + 2 + 21 + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 3 (signe) + 2 = 45


Hors challenge
- laurentinus 15 km Trail d'Ecueil
- laurentinus 10 km de Châlons




Message édité par : soleia / 22-03-2012 18:25



Message édité par : soleia / 27-03-2012 18:50


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soleia
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soleia
  Posté : 22-03-2012 18:26

Un petit Up pour le CR de Tof51

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Tof51
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Tof51
  Posté : 22-03-2012 21:08

Désolé, je suis à la bourre cette semaine. Des certificatifs et un bac blanc à corriger, tu sais ce que c'est.
Promis je poste mon CR demain soir.

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soleia
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soleia
  Posté : 22-03-2012 22:01

Oh oui, je sais... moi je récupère un paquet de BTS blanc demain, pffff
Prends ton temps

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soleia
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soleia
  Posté : 27-03-2012 18:31

J'ai tout, je vais pouvoir mettre le tableau à jour

Pour le week-end des 17 et 18 mars :

Challenge CD
- Tof51 : 15 km Trail d'Ecueil (1 h 35) ==> 2 + 2 + 15 + 10 (obj) + 2 = 31

Challenge MD
- soleia : 23,8 km Vintimille-Monaco (2 h 20) ==> 2 + 2 + 24 + 8 (signes) + 2 = 38
- grouik5962 : Semi-marathon de Montigny en Gohelle (1 h 36) ==> 2 + 2 + 21 + 1 = 26
- stefasn : Semi-marathon de Aire sur la Lys (2 h 04'55) ==> 2 + 2 + 21 + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 3 (signe) + 2 = 45


Hors challenge
- laurentinus 15 km Trail d'Ecueil
- laurentinus 10 km de Châlons




Message édité par : soleia / 27-03-2012 18:51


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soleia
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soleia
  Posté : 27-03-2012 20:16

Pour le week-end du 24 et 25 mars, CR attendus pour :

Challenge CD
- soleia : 15 km Trail d'Hermès (2 h 30) ==> 2 + 2 + 15 + 5 (record épreuve) + 2 = 26
- grouik5962 : 5 km de Courrières (20'20") ==> 2 + 2 + 5 + 10 (objectif) + 10 (record distance) + 5 (record épreuve) + 2 = 36
- grouik5962 : 10 km de Courrières (50'01") ==> 2 + 2 + 10 + 5 (record épreuve) + 2 = 21

Challenge MD
- laurent3336 : 11 et 19 km La Grande Tanaissienne (3 h) ==> 2 + 2 + 30 + 5 (record épreuve) + 1 = 40
- marino : semi de Marseille (1 h 54) ==> 2 + 2 + 21 + 5 (record épreuve) + 5 (signes) + 2 = 37
- stefasn : semi de Capelle les Boulogne (2 h 04'30") ==> 2 + 2 + 21 + 10 (objectif) + 5 (record épreuve) + 3 (signe) + 2 = 45

Challenge Ultra
- MARC78 : 82 km Eco-trail de Paris (10 h 30) ==> 2 + 2 + 78 + 10 (objectif) + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 = 107
- francinedefi : 82 km Eco-trail de Paris (11 h 35) ==> 2 + 2 + 78 + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 = 97
- hubert75003 : 50 km Eco-trail de Paris (6 h 25'30") ==> 2 + 2 + 50 + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 5 (signes) + 2 = 76




Message édité par : soleia / 01-04-2012 15:22


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soleia
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soleia
  Posté : 04-04-2012 22:06

Pour le week-end du 31 mars et 01 avril, CR attendus pour :

Challenge CD
- riri17 : 6,1 km semi-ekiden de la Teste de Buch (29'30)

Challenge MD
- laurent3336 : semi-marathon à St Selves (1 h 55)



Hors MBO
- MARC78 : 10 km la Pisciacaise
- francinedefi : marathon de Cheverny



Pour le week-end du 07 au 09 avril, CR attendus pour :

Challenge CD
- soleia : 12 km Montée du Faron (?)
- riri17 : 10 km de La Rochefoucauld (49'30)

Challenge MD
- MARC78 : 25 km Trail des 2 amants (?)
- francinedefi : 25 km Trail des 2 amants (?)


Message édité par : soleia / 04-04-2012 22:23


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MARC78
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MARC78
  Posté : 04-04-2012 23:36

J'ai mis mon MBO et ajouté une course le lundi 9 !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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francinedefi
  Posté : 05-04-2012 03:48

Pareil pour moi Soleia

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soleia
  Posté : 05-04-2012 16:51

Pour le week-end du 31 mars et 01 avril, CR attendus pour :

Challenge CD
- riri17 : 6,1 km semi-ekiden de la Teste de Buch (29'30) ==> 2 + 2 + 6 + 10 (obj) + 10 (record distance) + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 = 45

Challenge MD
- laurent3336 : semi-marathon à St Selves (1 h 55) ==> 2 + 2 + 21 + 10 (obj) + 10 (record distance) + 5 (record épreuve) + 1 = 51



Hors MBO
- francinedefi : marathon de Cheverny (2 pts)



Pour le week-end du 07 au 09 avril, CR attendus pour :

Challenge CD
- riri17 : 10 km de La Rochefoucauld (49'30) ==> 2 + 2 + 10 + 10 (obj) + 10 (record distance) + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 = 49
- grouik5962 : Aquathlon de Lille (1 h 31) ==> 2 + 2 + 10 + 20 (natation) + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 2 = 51
- zebra : 10,5 km Trail de Signes ==> 2 + 2 + 11 + 10 (objectif) + 5 (record épreuve) + 5 (signes) + 2 = 37

Challenge MD
- MARC78 : 25 km Trail des 2 amants (2 h 40) ==> 2 + 2 + 24 + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 = 43
- francinedefi : 25 km Trail des 2 amants (2 h 50) ==> 2 + 2 + 24 + 5 (record épreuve) + 2 (scratch) + 3 (catégorie) + 8 (signes) + 2 = 48



Message édité par : soleia / 15-04-2012 18:11


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riri17
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riri17
  Posté : 06-04-2012 07:30

Coucou,

Mon CR est inclus dans le CR collectif du semi ekiden, avec ceux de Laurent et Eric. Je m'occupe du calcul et te l'envoie.

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


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soleia
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soleia
  Posté : 15-04-2012 14:05

Pour le week-end du 14, 15 et 16 avril, CR attendus pour :

Hors challenge :
- francinedefi : marathon de Nantes ==> 2 pts



Voilà une MAJ qui devrait être rapide

Message édité par : soleia / 17-04-2012 21:51


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eric92
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eric92
  Posté : 15-04-2012 15:42

Citation : soleia 
Voilà une MAJ qui devrait être rapide  




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soleia
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soleia
  Posté : 15-04-2012 18:22

Et bien sûr, la mise à jour avec les courses du week-end dernier est faite

Y'en a qui grimpent dans les classements

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soleia
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soleia
  Posté : 17-04-2012 21:51

Nouvelle mise à jour faite. Pas grand chose n'a changé, juste 2 points de plus pour Francine

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soleia
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soleia
  Posté : 17-04-2012 21:56

Pour le week-end des 21 et 22 avril, CR attendus pour :

Challenge MD
- MARC78 : 37 km Trail du Petit train de la Hte Somme (3 h 35)
- francinedefi : 37 km Trail du Petit train de la Hte Somme (?)

Challenge CD
- Valthyluje : 12 km La Forestière (1 h 17'20")


Message édité par : soleia / 18-04-2012 11:52


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MARC78
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MARC78
  Posté : 18-04-2012 11:44

Et hop ! C'est fait pour moi !!! 3h35' ...


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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soleia
  Posté : 18-04-2012 11:51

Merci Marc

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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 18-04-2012 18:37

Pour moi Soleia 3H45

C'est vraiment bizarre Marc à le dossard N° 2 et moi le dossard N°3

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Valthyluje
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Valthyluje
  Posté : 18-04-2012 20:31

Je vais enfin faire mon entrée dans le challenge

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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