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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » Ma vie de château à Rambouillet - souvenir de l'édition du 18/03/2007
AuteurMa vie de château à Rambouillet - souvenir de l'édition du 18/03/2007
Sup_suit_demande2
  

Sup_suit_demande2
  Posté : 18-03-2007 17:47

Ma première course de 2007 est enfin arrivée. J’ai donc fait au mieux pour que toutes les meilleures conditions soient réunies : pâtes la veille au soir, petit déjeuner 3 heures avant le départ de la course, sac préparé la veille pour ne rien oublier et bonne hydratation depuis plusieurs jours. Tout devait donc bien se passer…
Jusqu’à ce que je rate mon train pour cause de mauvaise information d’un agent SNCF qui m’envoie sur le mauvais quai ! Moi qui avais prévu d’arriver en avance pour me préparer tranquilou je me retrouve dans un train qui va me déposer à la gare de Rambouillet 20 minutes seulement avant le départ de la course, sachant que le château se trouve à dix bonnes minutes à pied de la gare. Pas le choix donc, je finis de me préparer dans le train, sous les yeux ébahis d’un groupe de retraités en route pour une sortie rando. Pour parfaire le tout les toilettes sont H.S…Et moi qui avait pris soin de boire régulièrement je commence à le regretter sévèrement !
A peine sortie du train je me dirige sous une pluie battante vers le château en petites foulées en guise d’échauffement, mon sac sur l’épaule et je réussi l’exploit de ne pas me perdre…Euh, facile, c’est toujours tout droit. Ouf !
Une fois dans l’enceinte du monument je croise les coureurs qui finissent leur échauffement et j’entends l’appel de l’animateur : plus que cinq minutes avant le départ des femmes ! Oulala ! Avec la foule je n’arrive pas à repérer le stand pour retirer les dossards…Plus que 4 minutes…Enfin j’arrive à bon port, je récupère mon dossard, ma puce et je demande où se trouvent les toilettes à la gentille madame qui me répond qu’il n’y en n’a pas, que je n’ai qu’à aller derrière les arbres ! Pas le choix, il y avait urgence ! Et visiblement je n’étais pas la seule ! ! Etait-ce donc à cela qu’ils faisaient allusion dans J.I en parlant de la convivialité de cette course ? ! ! Plus qu’une minute avant le départ, je pose mon sac en consigne et mes mains tremblent tellement que je n’arrive pas à attacher ma puce grrrr. Finalement j’y arrive juste à temps, je me mets en queue de peloton. Par miracle la pluie s’arrête, alors je m’offre le luxe d’essuyer mes lunettes et hop, le coup de feu du départ…
Enfin…pour celles qui arrivent à avancer ! Le début de la course se fait en piétinant, on est tellement serrées que je me prends des coups de coudes dans la figure ! Au bout de 300 mètres ça s’étire enfin. Sauf qu’arrivées au premier kilomètre, nouveau goulet d’étranglement et ça piétine à nouveau ! Quand enfin je commence à me lancer j’entends crier derrière moi : « poussez-vous, mettez-vous sur le côté ! ». Qu’est-ce donc ? Des chevaux, des vélos, des voitures à pédales ? Non, ce sont ces messieurs qui déboulent comme des flêches ! Pas moyen de m ‘écarter pour dépasser les Mod_sup6iselles qui me ralentissent . Donc…je ralentis et décide de poursuivre sur un rythme tranquille sans me soucier du chrono ou de la distance. Il faut se rendre à l’évidence cette course ne sera pas placée sous le signe du chrono mais du plaisir . Et de ce côté là je n’ai pas été déçue.
Le parcours dans les allées du château était vraiment très beau, tout verdoyant. Nous avons longé deux ou trois étangs sous les encouragement des canards, sommes passés devant la laiterie de la reine. La traversée de la bergerie nationale en odorama s’est faite dans un sacré raidillon bien casse pattes où plus d’une ont choisi de marcher. La fin de la boucle était heureusement plus roulante. Quoiqu’à l’allure où j’allais je ne risquais pas le claquage… Arrive le ravitaillement où je ne prends rien, pas soif…C’est louche, c’est que je dois vraiment traînasser ! Ca m’intrigue, au 6ème km je consulte mon chrono : 39’et je suis à 75% de ma FCM. Euh…Je crois que j’ai abusé de l’état d’esprit Tranquillecool ! Il est peut-être temps de commencer à courir « pour de vrai » !
Je pousse donc un peu la machine. Pas de problème je me sens bien. J’accélère donc encore un peu plus et commence à dépasser pas mal de monde. Au 8ème je pousse encore un peu. Je me sens vraiment bien. Il faut dire que je m’étais bien économisée ! Au 9ème je lâche les chevaux et je finis au sprint mais tout ça avec d’excellentes sensations et une impression de facilité. L’arrivée est brutale : à peine la ligne passée ça bouchonne déjà pour le retrait des puces ! Je consulte mon chrono : 1h00. Pas mal compte tenu de ma course (mon record étant de 58’34) Pendant que l’on m’offre ma jolie rose et mon tee-shirt je fais un rapide calcul : 6km en 39’ ça fait du 6’30/km…bouh ! Mais j’ai fait les 4 derniers km en 21’ soit 5’15/km et ça c’est carrément une bonne nouvelle ! !
Me voici donc motivée pour ma prochaine course dans trois semaines (la Ronde d’Enghien) et cette fois-ci je courrai « pour de vrai » tout du long ! En plus c’est prêt de chez ma maman et là-bas au moins, y a des toilettes ! !


Message édité par : soleia / 18-03-2007 18:21

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soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-03-2007 17:54

Joli récit Tranquillecool et tu as parfaitement fait honneur à ton pseudo

Quel optimisme

Ceci dit, ta deuxième partie de course laisse en effet présager une belle ronde à Enghien... là, ça devrait moins se bousculer au portillon et ce sera aussi tout plat

Petit ps totalement hs... le départ se fait pas loin de la clinique Girardin... où j'ai mis au monde mes filles
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Mod_sup8
  

Mod_sup8
  Posté : 18-03-2007 18:47

Merci Tranquillecool !!!

Dommage qu'il y ai tant de monde sinon on dirait que le cadre de la course est sympa

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thierry16
132    
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 Coureur

thierry16
  Posté : 18-03-2007 19:08

bonne perf malgrès les bouchons,et récit sympa
bravo
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loupienne
184    
 trotteur
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loupienne
  Posté : 18-03-2007 19:27

les 4 derniers kilos sont en effet très encourageants...

enghien est à 10 mn de chez moi en voiture ( j'y ai d'ailleurs habité 8 ans avec mes parents et m'y suis mariée ) je me tate pour m'y inscrire sachant que je vais faire le 10 km chez moi le dimanche précédent.. on va bien finir par se rencontrer un jour
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Sup_suit_demande2
  

Sup_suit_demande2
  Posté : 18-03-2007 19:30

Alors comme ce coup ci j'arriverai vraiment en avance j'irai faire mon petit pélerinage à Enghien: un petit tour devant la clinique pour les chanceuses fifilles de Soleia et un devant la mairie pour le mariage de loupienne
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soleia
47539       
 Ã©claireur
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soleia
  Posté : 18-03-2007 20:02




---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Mod_sup1
  

Mod_sup1
  Posté : 18-03-2007 20:38

Bravo Tranquillecool , tu as pris du plaisir et c'est ça l'essentiel

Bin en fait moi pour mon 100km de ce weekend, j'ai fait les 50 premiers kms à l'allure de semi à Soleia, puis les 50 derniers kms, je les ai fait à la Tranquillecool, c'est à dire juste pour le plaisir .
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Pascal17
796    
 meneur
 Coureur

Pascal17
  Posté : 18-03-2007 22:29

Bravo Tranquillecool.
Tu sembles fin prête pour faire péter ce p.... de chrono l aprochaine.
Merci pour ton récit.
  Profil  www  
troll
122    
 trotteur
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troll
  Posté : 19-03-2007 08:49

Ben mince j'ai pas vu l'arrivée ! ah mais non c'est pas moi qui courrait ! ben pourtant je m'y croyais en lisant ton récit, c'est super d'avoir gardé ta bonne humeur après tous ces évènements d'avant course !!!
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CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 19-03-2007 09:00

BRAVO TRANQUILLECOOL ! hier j'avais posté un truc et le système a annulé (j'avais fait le mauvais code et donc j'aid écidé de refaire que ce matin ! ;) ) ! Ha j'avais donc dit que c'est vrai que les bouchons du début sont parfois désagréables voire rigolo ! Bien que j'ai aussi faillit recevoir un coup de coude en pleine face et étant miss grognon style "et ho, faites gaffe là !" , ouf je l'ai évité (c'est surtout au départ de 10 km)!
Bon, pour les toilettes : c'est générélement ce que je cherche en premier car souvent on fait 1 à 2 h de route et donc, comme on boit beaucoup avant, aie aie aie ! On fait la danse de saint-gui comme on dit par chez nous tellement on a envie ! Alors quand il n'y en a pas ou lorsque les WC se trouvent éloignés, c'est la panique !
En tout cas, bravo pour ton chrono !!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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jimmy22
35   
 glandeur
 Coureur

jimmy22
  Posté : 19-03-2007 09:22

Belle course meme si le chrono est absent le plaisir des yeus et de courir est la donc bravo pense a bien recuperer avant la prochaine
  Profil  
Mod_sup4
  

Mod_sup4
  Posté : 19-03-2007 09:53

Super TranquilleCath'..... Effectivement ta 2ème partie de course est bien niveau chrono....pourtant pas facile quand on "traîne" sur la première partie...tu as su bien repartir c'est prometteur pour ta prochaine course....C'est vrai que les départs en goulet d'étranglement ne mettent pas en condition Ca me rappelle le 10kilos de Cannes....les coups de coude, on te marche sur les pieds...pffff....Heureusement, notre tranquillecool, l'est restée...

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pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 19-03-2007 20:17

bien jouée malgres les condition de bonne augure pour la prochaine fois beau récit

a bientot.
  Profil  www    
Mod_sup2
1  
 glandeur
 Coureur

Mod_sup2
  Posté : 19-03-2007 22:10

Bravo pour ta course ... Dans 3 semaines tu fais pêter le chrono ...

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Sup_suit_demande2
  

Sup_suit_demande2
  Posté : 20-03-2007 09:59

Bon ben si c'est le qui le dit alors...
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yannels
33   
 glandeur
 Coureur

yannels
  Posté : 20-03-2007 10:23

BRAVO à toi pour ce bel état d'esprit, ça fera de toi une belle coureuse

"on ne fait pas pousser une plante en tirant sur ses feuilles"...
  Profil  
Mod_sup7
  

Mod_sup7
  Posté : 20-03-2007 12:26

Yes! bravo pour le c.r .. côté course ok un peu mitigé mais vu les conditions du départ, difficile de se caler.
Ah! la vie de chateau... plus ce qu' elle était.
Bon alors, quant à l' organisation, si le parcours ne le permet pas, il ne faut pas laisser si peu de temps entre le départ des gazelles, et celui des guépards, sinon c' est désagréable pour les uns et les autres.

Bon Run !! et à fond pour la prochaine fois faire péter le chrono!
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