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Ice-man
 896 
 meneur
 Coureur
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neptune
2278
 gniaqueur
Coureur
|  Posté : 10-08-2012 13:28
profites bien
pour moi cést dans 5 jours,madame et fifilles sont deja en vaccances loin de la France et ne rentreront quén septembre,ce sera donc pour moi un sejour CAP intensif |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
|  Posté : 10-08-2012 13:44
Très bonnes vacances !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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francinedefi
15344
propulseur
 Coureuse
| Posté : 10-08-2012 14:27
Bonnes vacances 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2012 17:20
Bonnes vacances et repose-toi bien 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 10-08-2012 18:38
bonnes vacances à toi!!!  |
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2012 19:21
tres bonnes vacances a toi
Daniel |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2012 20:21
Bonnes vacances à toi.... et profites en bien |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 10-08-2012 21:01
Passe de bonnes vacances et profite bien des tiens !
@+ Eric |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2012 23:34
et ne pas oublier de se mettre à l'aise là -bas en Charente'aise ... |
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Ice-man
896
meneur
Coureur
| Posté : 04-09-2012 07:13
Toute histoire a une fin. Ca y est il est l'heure pour moi de reprendre du service.
Les vacances furent reposantes dans tous les sens du terme. La reprise va l'être moins.
Merci à tous pour vos messages.
@pinpin: qu'est ce que ca fait du bien les charentaises. |
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