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Laurent35
 5364 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 06-11-2012 18:01
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 Profil  
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zebra
12299
 propulseur
 Coureuse
| Posté : 06-11-2012 18:04
un beau zéro pointé...  |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2012 18:56
j espérais que la maintenance dure plus longtemps que prévu
moi qui avais plus plus de 10 bornes depuis des plombes
j ai fait ça hier et aujourd’hui 00000000000000000000000000000000000
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-11-2012 19:46
et 2km de natation... ça ne compte pas? 
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-11-2012 19:55
13.3 km  |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2012 20:14
ben pour une fois je suis bon 12km pour moi 
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2012 20:59
17,35 km pour moi ce soir.
Merci pour la tenue des comptes !!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-11-2012 21:06
ouiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!! j'ai couru ce soir..... 9km660 |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2012 21:47
9 km ce soir au club |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-11-2012 22:40
J'ai pas couru ! Dommage
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-11-2012 23:43
Merci soleia de te soucier de moi. Toujours ma douleur au genou. Je reprends la kiné lundi. Il est en vacances cette semaine. Pour le moment j'y vais tout doux.. Par contre les semelles sont hyper confortables et agréables à courir. La suite au prochain épisode . |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-11-2012 23:50
@ stefasn : ben la maintenance... va avoir lieu la nuit prochaine 
@ madie : non, non, navrée pour toi ! sauf si tu as une photo avec des brassards PCaP
@ Yeti78 : j'espère que tu vas te sortir de cette blessure rapidement !
@ hubert75003 et marino : on les voit ceux qui ont encore des gros objectifs |
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