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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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marino
5239
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 16-11-2012 06:50
0 pour moi |
 Profil 
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-11-2012 07:33
Ben non, j'ai couru hier.... et je courrais demain....  |
Profil
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 16-11-2012 07:34
Yes jour vert !!!
Et bien ...............0 km pour moi !!  |
Profil  www
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-11-2012 07:39
Et oui je m'en doutais mais 0.... ce soir je retrouve ma fille... |
Profil
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2012 08:04
Bonjour tout le monde,
profitez de cette belle journée pour galoper.
J'ai du boulot ce soir, donc pas de sortie.
Bonne journée !!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail www
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luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2012 08:21
Bonjour,
J'ai du bol,
Après 3 jours de disette, sortie prévue ce soir.
Bonne journée |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 16-11-2012 08:24
Encore 0... 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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pgaz
9068
Beer
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-11-2012 09:48
0...
Paix des sables... |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 16-11-2012 11:09
il y a peu de chance mais j'attends un peu avant de noter 0...sait on jamais  |
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2012 12:42
Zeroooooooo
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 16-11-2012 13:02
12 km tout rond pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2012 14:53
coucou
sortie ce midi de 13.91km en 1h17mn et maintenant repos jusque dimanche ...
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil www
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 16-11-2012 16:04
00000000!  |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 16-11-2012 17:12
Tu n'avais pas dit 50 km Pgaz ?  |
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pgaz
9068
Beer
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-11-2012 17:37
Et moi 0 aussi... |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2012 18:15
Bonsoir,
6,520 km au lieu de 0 mais c'est bien parce que c'est un jour vert... et que je peux courir.
J'ai pris rendez-vous chez l'osthéo. Il devrait me remettre droit lundi matin. |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2012 18:41
c est sur maintenant y a coup monté 00000000000
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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Posté : 16-11-2012 06:32
