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kikitom
 5810 
 gniaqueur
|  Posté : 04-12-2012 07:36
bah oui du grand pinpin quoi  Quand on lit ton cr de la semaine dernière et qu'on voit les photos , sincèrement je me suis dis : ouh là : celui-là ce devait pas être de la dentelle !!!! Ca va le calmer un moment le pinpin !!! Même pas ...  Tu nous remets ca aujourd'hui avec quoi que tu en dises un chrono de fou Bon c'est vrai qu'avec le vent dans le dos ca doit aller plus vite  je sors.... 
récupère bien  |
 Profil 
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| Laurent94
1335
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 04-12-2012 10:41
Quelle course.... bravo à toi car malgré le soleil, la mer et le sable chaud, il ne semble pas évident ce trail... merci à toi pour ce bout de soleil que l'on apprécie à la capitale...  |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-12-2012 11:42
Merchi Merchi ...
@ Francine = très joli parcours en effet qui devrait te donner la patate , le sourire .. Même s'il faudra prévoir les chutes et ... Gare aux cailloux , pierres pour les entorses par ici
@ Marie = il est surtout "cassant - technique" l'avis de beaucoup de coureurs ... Il fait quand même mal car beaucoup finissent avec des crampes mais bon avec une bonne préparation ça doit passer plus "facilement"
@ Laurent 94 = un très joli trail pour les paysages en bord de mer ... Mais il vaut mieux un peu de fond , de préparation pour pas trop "subir" ces bosses ; pourtant le dénivelé n'est pas si méchant que cela pour la région
@ Laurent 3336 =  nan nan , même pas "calmé" ... J'aime bien me lancer dessus malgré ce qui nous y attend ... Car y'a vraiment de jolis paysages ... Et pour le chrono , ben ça donne l'occasion d'essayer de faire mieux l'année prochaine et y prendre encore toujours autant de plaisir  |
Profil
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| hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-12-2012 19:12
Lorenzo ma l'a enlevé de la bouche mais j'aimerai bien aussi déambuler comme toi...
Entre parcours touristique et parcours du combattant c'est le tracé idéal pour quelqu'un comme moi qui aime bien observer le paysage.
Et d'après tes photos ça vaut le coup d'oeil.
J'espère que ton problème buccal est réglé  .
Encore un très beau CR que tu nous as fait là .
Grand bravo pour tout !!!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
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| madie
4946
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 05-12-2012 19:21
Tu as totalement raison, les photos sont magnifiques et cela donne vraiment envie. Heureusement que le texte est là pour nous ramener à la réalité du trail.
et sans chute |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-12-2012 01:53
@ Hubert = oh tu sais , c'était un petit moment de délire avec ce tuc qui s'écrasait pas ... Et j'ai repensé à cet indien qui mitite toujours pour la défense de la forêt , etc ... . Il m'arrive souvent de sentir mon imagination s'affoler c'est vrai que par ici , il y aurait de jolies choses qui devraient te plaire pour le côté visuel + l'effort pour y grimper ...
Je remets ça Dimanche mais .. Vais essayer de me calmer un peu sur les photos bien que .. Je vais avoir du mal de ne pas vous transmettre ça
@ Madie = taratata , faut juste "profiter" du visuel ... Le reste se fait tranquillement petit à petit |
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