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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 20-12-2012 17:55
Il paraît que c'est la fin du monde 
Alors je prends de l'avance pour afficher le récapitulatif du jeu !
Fil que je verrouille dans la foulée et que je déverrouillerai demain matin !
De toute manière, ce n'est pas une surprise que vendredi est jour vert puisqu'il n'y en a eu qu'un seul cette semaine 
J'en profite pour saluer tous ceux qui jouent régulièrement, alors même qu'ils ne peuvent pas courir (blessure, maladie...) 
Merci aussi à ceux qui jouent lors des bonus surprise et reviennent voir qui a gagné
Petit bilan après 15 jours comptabilisés... le podium est assez serré, mais rien n'est joué.. il y a encore moyen de grimper quelques marches avant le 31 décembre
Pseudo --------- Nbre de participations --- Points
Laurent35 ----- 15 --- 181,020
luke54 --------- 15 --- 178,700
pgaz ----------- 14 --- 173,000
grouik5962 -- 15 --- 147,180
hubert75003- 15 --- 131,980
francinedefi - 15 --- 98,510
MARC78 ---- 15 --- 94,370
madie -------- 14 --- 64,840
marie58 ----- 15 --- 62,980
Yeti78 ------- 15 --- 61,590
laurentinus- 05 --- 55,200
Petitrenard- 15 --- 54,010
zebra -------- 11 --- 50,000
marino ------ 14 --- 45,300
titpus -------- 09 --- 37,000
runningjuan 04 --- 35,590
neptune ---- 06 --- 33,000
stefasn ----- 11 --- 32,000
riri17 -------- 13 --- 29,000
Valthyluje - 10 --- 19,160
laurent3336 15 --- 16,850
Eric92 ------- 15 --- 15,000
Peut-être un bonus demain, mais il faut que je cogite un peu 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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 Profil 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
|  Posté : 21-12-2012 06:32
Fil ouvert... la nuit n'a pas porté conseil : je n'ai pas trouvé quel bonus mettre
Alors ce sera sans bonus...
Courez bien  |
Profil
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marino
5239
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-12-2012 06:50
encore 0 |
Profil
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 21-12-2012 06:56
0 aussi  |
Profil
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hubert75003
5869
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 21-12-2012 07:53
Toujours en vie mais toujours pas de cap, donc 0 pour moi.
Bon run et bonne journée !!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 21-12-2012 07:56
Flûte! Après mes 17km d'hier, mes jambes ne supporteront pas de s'y remettre!!!! Tant pis; ce sera 0...
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-12-2012 08:10
Bonjour,
Je ne sais pas encore. Ca dépendra de ma journée de boulot, et de mon tendon.
Et je me dis q'un top 3 c'est déjà super pour moi. |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-12-2012 08:55
pour moi ce sera 0 je dois etre a l'aeroport a 5h du mat demain,retour au bercail,premier noel en famille depuis 3 ans |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 21-12-2012 09:00
0 |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 21-12-2012 10:32
Coucou et bien zéro pour moi aussi aujourd'hui !
Bonne journée ! |
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 21-12-2012 13:03
17,2 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-12-2012 13:48
Coucou,
0 pour moi, aucune envie d'aller courir
@+
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-12-2012 15:29
0...
Paix des sables... |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-12-2012 17:28
Rien pour moi non plus :)
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luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-12-2012 18:00
Finalement..................0 pour moi. Mon tendon me laisse un peu tranquille je ne vais pas le contrarier
Bonne soirée |
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-12-2012 18:30
Toujours Pas de course à pied aujourd'hui mais formation escrime avec tous les éducateurs de poissy... Rien à voir avec la natation bien sûr mais nous étions conviés par nos collègues '' terrestres''. Bonne rigolade toute la journée. C'est un sport très sympa. A charge de revanche dans 6 mois pour une activité aquatique
Et en bonus pas une seule douleur au genou malgré l'effort que ça représente sur le travail de jambes..
Et ce soir c'était ma dernière séance de kiné..
Je vais pouvoir me remettre à courir tout doux...cooooool |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 21-12-2012 18:38
Bonne nouvelle, Yeti  |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 21-12-2012 20:55
Tu tiens le bon bout Yeti cool 
14,04 km pour moi
Le parcours : http://connect.garmin.com/activity/253341742
Bonne soirée ...
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-12-2012 21:06
0 pour moi.. |
Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 21-12-2012 21:45
Super Yéti !!!!
17,15km ce soir .....
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/253350114
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
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