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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 28-12-2012 20:13
19,1 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
 Profil  www 
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titpus
2756
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 28-12-2012 20:26
0 pour moi...
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Profil
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-12-2012 22:30
7km950 pour moi ce soir à la frontale |
Profil
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neptune
2278
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 28-12-2012 23:16
14,4km en fin d'apres midi avec un beau soleil,une temperature fraiche mais ideale pour courir,et un super panorama sur la chaine des pyrenees enneigee,a quoi je rajoute pas le moindre signe de tendinite,que du plaisir donc |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 28-12-2012 23:40
Bonsoir ,
0km pour moi !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-12-2012 02:32
Kikou,
Souci portable, je fais court : 17.81km
@+
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 30-12-2012 20:47
Avant-dernier récapitulatif... ben oui, demain 31 décembre = jour vert, peut-être avec un bonus 
Pseudo ----- participations - points
pgaz -------------- 17 ----- 227,400
Laurent35 ------- 17 ----- 220,670
Luke54 ----------- 18 ----- 204,330
Grouik5962 ----- 18 ----- 178,740
Hubert75003 --- 18 ----- 143,710
francinedefi ----- 18 ------ 138,660
MARC78 -------- 17 ------ 127,540
marie58 --------- 18 ------ 106,710
laurentinus ----- 06 ------ 79,300
Yeti78 ------------ 18 ----- 71,260
madie ------------ 16 ----- 65,840
marino ----------- 17 ----- 62,100
Petitrenard ----- 18 ------ 61,510
zebra ------------ 14 ----- 51,000
neptune --------- 08 ------ 48,400
stefasn ---------- 12 ------ 41,000
titpus ------------ 11 ------ 38,000
laurent3336 ---- 18 ------ 35,950
runningjuan ---- 04 ----- 35,590
riri17 ------------- 15 ------ 30,000
eric92 ----------- 18 ------ 25,780
Valthyluje ------ 10 ------ 19,160
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 30-12-2012 20:59
Rien n'est joué j'espère remonter demain 
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-12-2012 23:36
demain je mets donc le paquet |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-01-2013 21:34
Et voilà j'suis dernière 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 02-01-2013 22:05
Mais tu as participé et toujours avec bonne humeur, merci Val  |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2013 00:42
Citation : Valthyluje 
Et voilà j'suis dernière mon moteur:un diesel qui ronronne au ralenti 
forcement tu t'entraines sur des parcours ou il n'y a pas de sangliers,sinon tu engrangerai les km |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-01-2013 16:24
 maintenant je sais courir aussi après des rennes 
Merci pour le jeu
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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