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Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning 2013 - fred34600
AuteurPlanning 2013 - fred34600
fred34600
23   
 glandeur
 Coureur

fred34600
  Posté : 22-01-2013 21:23

salut à tous !

en fait j'étais partie cette année pour faire un peu de route Mais l'appelle de la montagne, du dénivelé , des monos traces , de la poussière et des vues magnifiques on eu raison de moi !!! je modifie donc mon programme

Dimanche 17 février 2013 : Trail SAUTA ROC : 26 km 1200D+

Dimanche 28 avril 2013 : Trail les terrasses du modévois : 48 km 2300D+

vendredi 31 mai , 1er et 2 juin 2013 : trail 6666 occitane : 118 km 6666D+

Dimanche 21 juillet 2013 : trail du caroux : 34 km 2400D+

samedi 2 novembre 2013 : trail larzac-dourbie ( les hospitaliers) 30km 1300D+

Bon et bien y a plus cas !!!!!!!!!!!!!!





Message édité par : fred34600 / 22-01-2013 21:24



Message édité par : soleia / 22-01-2013 21:27


  Profil  
riri17
7177     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 23-01-2013 08:49

Waouh! Bravo!!! C'est du lourd!!!!!

Comptes-tu faire quelques petites courses du Challenge du Parc Régional du Haut Languedoc entre deux trails?

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 23-01-2013 10:37

Sacré programme avec énormement de dénivelé.
Le trail des Hospitaliers, c'est l'ancien parcours des Templiers, je crois.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
Ice-man
797    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 23-01-2013 11:22

Joli programme.
Beaucoup de dénivelé au menu.

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
fred34600
23   
 glandeur
 Coureur

fred34600
  Posté : 23-01-2013 11:33

en effet ! cette année je vise haut ..surtout la 6666 qui est un gros morceau !!!

Mis à part le trail du caroux , je ne m'engage pas dans le challenge du parc Régional du haut languedoc : j'ai cru comprendre (riri17) que tu voulais y participer : je t'invite donc à venir découvrir notre trail des caminols le 26 mai 2013 à Bédarieux qui est inscrit au Challenge " c'est un trail rapide de 21 km avec 650 d+ , beaucoups de monos traces, de pistes, de relances avec de beaux points de vues !!!!

Le festival des hospitaliers est en effet l'ancien parcours des templiers !!! il n'en reste pas moins qu'il a gardé toute sa spendeur et surtout sa convivialité ... plusieurs trails sont prévues : 14 km, 30 km et 75 km ... je fini toujours la saison par le 30 km !!! l'ambiance est vraiment présente du début à la fin et le repas de fin de course est digne de la gastronomie de ce département !!!!! quand au templiers organisés sur Millau c'est vraiment du commercial et l'ambiance sans ressent ... enfin c'est mon sentiment

Au plaisir de vous lire !!

Fred34600

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 23-01-2013 13:20

Du lourd, du très lourd.
C'est où le trail 6666 occitane ?

Bonne chance !!

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
fred34600
23   
 glandeur
 Coureur

fred34600
  Posté : 23-01-2013 14:44

Citation : hubert75003 

Du lourd, du très lourd.
C'est où le trail 6666 occitane ?

Bonne chance !!

 


merci pour tes encouragements ! le trail 6666 occitant est organisé dans le 34 départ de Vailhan arrivée roquebrin !!! le même jour il y a aussi le garnd raid occitant 150 km pour 7777 D+


  Profil  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 23-01-2013 16:14

Citation : fred34600 

en effet ! cette année je vise haut ..surtout la 6666 qui est un gros morceau !!!

Mis à part le trail du caroux , je ne m'engage pas dans le challenge du parc Régional du haut languedoc : j'ai cru comprendre (riri17) que tu voulais y participer : je t'invite donc à venir découvrir notre trail des caminols le 26 mai 2013 à Bédarieux qui est inscrit au Challenge " c'est un trail rapide de 21 km avec 650 d+ , beaucoups de monos traces, de pistes, de relances avec de beaux points de vues !!!!

Le festival des hospitaliers est en effet l'ancien parcours des templiers !!! il n'en reste pas moins qu'il a gardé toute sa spendeur et surtout sa convivialité ... plusieurs trails sont prévues : 14 km, 30 km et 75 km ... je fini toujours la saison par le 30 km !!! l'ambiance est vraiment présente du début à la fin et le repas de fin de course est digne de la gastronomie de ce département !!!!! quand au templiers organisés sur Millau c'est vraiment du commercial et l'ambiance sans ressent ... enfin c'est mon sentiment

Au plaisir de vous lire !!

Fred34600  

Je partage ton sentiment sur les Templiers. J'ai eu la chance de faire la dernière édition à Nant en 2009. Je crois aussi que c'est du commercial: si j'ai bien compris, les Templiers sont partis à Millau pour accueillir plus de coureurs avec, à terme, l'organisation des chpts du monde de trail.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 23-01-2013 16:56

Un superbe beau programme c'est du lourd

Bon courage !!


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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fred34600
23   
 glandeur
 Coureur

fred34600
  Posté : 23-01-2013 19:16

Citation : pgaz 

Citation : fred34600 

en effet ! cette année je vise haut ..surtout la 6666 qui est un gros morceau !!!

Mis à part le trail du caroux , je ne m'engage pas dans le challenge du parc Régional du haut languedoc : j'ai cru comprendre (riri17) que tu voulais y participer : je t'invite donc à venir découvrir notre trail des caminols le 26 mai 2013 à Bédarieux qui est inscrit au Challenge " c'est un trail rapide de 21 km avec 650 d+ , beaucoups de monos traces, de pistes, de relances avec de beaux points de vues !!!!

Le festival des hospitaliers est en effet l'ancien parcours des templiers !!! il n'en reste pas moins qu'il a gardé toute sa spendeur et surtout sa convivialité ... plusieurs trails sont prévues : 14 km, 30 km et 75 km ... je fini toujours la saison par le 30 km !!! l'ambiance est vraiment présente du début à la fin et le repas de fin de course est digne de la gastronomie de ce département !!!!! quand au templiers organisés sur Millau c'est vraiment du commercial et l'ambiance sans ressent ... enfin c'est mon sentiment

Au plaisir de vous lire !!

Fred34600  

Je partage ton sentiment sur les Templiers. J'ai eu la chance de faire la dernière édition à Nant en 2009. Je crois aussi que c'est du commercial: si j'ai bien compris, les Templiers sont partis à Millau pour accueillir plus de coureurs avec, à terme, l'organisation des chpts du monde de trail.

 

En fait MIllau joue la carte du berceau Outdoor !!! le site est magnifique , les structures sont adéquates !!! mais cette course perd dans sa convivialité .... j'ai participé au marathon (templiers) en 2011, j'ai été super déçu .... il faut revenir au source et la source ces à Nant qui maintenant est désigné comme le festival des hospitaliers !!!!

merci encore à tous pour vos encouragement ! je démarre mon plan d'entrainement le 1er février pour atteindre mon but de saison : la 6666 ...

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