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Archetype 47 glandeur Coureur
| Posté : 28-02-2013 00:24
J'etais deja venu il y a environ 1 an ou 2 et apres 1 mois d entrainement j avais arrete a cause notamment du fait que je me sois perdu dans un 10km a Gibraltar ce qui m avait vexe.
Je suis de retour et vais donc "peupler" le forum tout en etant a l'affut de vos avis eclaires !
Cette fois ci pas de pitie , je prepare le semi marathon - pas le 10km! |  Profil
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Laurent35 5364 gniaqueur Coureur
| Posté : 28-02-2013 00:28
Bon retour parmi nous, Archetype |  Profil
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 28-02-2013 07:57
Bon retour Archetype !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 28-02-2013 08:22
Bon retour et au plaisir de te relire !
|  Profil www
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Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse
| Posté : 28-02-2013 09:29
Ah ça fait plaisir de te lire Welcome back
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|  Profil
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ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 28-02-2013 10:04
Re Bienvenue dans notre communauté |  Profil
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 28-02-2013 10:40
Bon retour Archetype.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |  Profil www
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Archetype 47 glandeur Coureur
| Posté : 28-02-2013 12:11
merci a tous pour l'accueil tres sympa , passion CAP toujours au top !!! |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 01-03-2013 11:21
Bienvenu chez nous |  Profil
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-03-2013 16:52
ici tu ne te perdras pas
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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tayral 6353 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-03-2013 19:54
Bonne reprise ! |  Profil
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-03-2013 20:27
Bienvenue de nouveau sur PCaP !!
Au plaisir
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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