|
soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 11-06-2013 07:55
Jour vert aujourd'hui... courez bien 
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|
 Profil 
|
|
luke54
2567
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 11-06-2013 07:59
Encore et toujours 0 pour moi..................je vais faciliter la comptabilité du jeu 
Bonne journée. |
Profil
|
|
Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 08:33
Pour l'instant je suis au boulot, mais probablement une petite sortie ce soir. |
Profil
|
|
rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 11:11
11 km ce matin |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 11:17
Ce matin j'avais envie d'aller courir dans la soirée, car je pense que je vais avoir "encore" une bonne journée.
Du coup je pense que je vais y aller pour de bon (sauf si je suis trop fatigué !)
 |
Profil  www
|
|
pgaz
9068
 Beer
| Posté : 11-06-2013 13:34
19,1 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
|
|
marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-06-2013 16:26
encore 0 |
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-06-2013 17:41
Argggggggg j'en étais sure!!! |
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-06-2013 19:47
Ah zut  Je devais courir mais je suis fatiguée  Dommage !
J'irais sûrement demain Soleia
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|
Profil
|
|
marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-06-2013 19:48
10km200 pour moi aujourd'hui !!! |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 11-06-2013 20:09
Bonsoir ,
12,10 km pour moi cette après midi !
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-06-2013 20:29
Citation : Valthyluje 
Ah zut Je devais courir mais je suis fatiguée Dommage !
J'irais sûrement demain Soleia  
Est-ce que par hasard, tu essaierais de me suggérer de mettre un 2e jour vert demain ?  |
Profil
|
|
pgaz
9068
Beer
| Posté : 11-06-2013 20:33
Citation : soleiaÂ
Citation : ValthylujeÂ
Ah zut Je devais courir mais je suis fatiguée Dommage !
J'irais sûrement demain Soleia Â
Est-ce que par hasard, tu essaierais de me suggérer de mettre un 2e jour vert demain ? Â
L'allusion semble à peine dissimulée.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
|
|
Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 21:00
Bonsoir,
14,7 km avec Hubert.. puis avec le club dans le bois de Vincennes.
Bonne soirée.  |
Profil
|
|
riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 11-06-2013 21:03
12,25km avec les copines pour se défouler!!!
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 21:23
Citation : soleiaÂ
Citation : ValthylujeÂ
Ah zut Je devais courir mais je suis fatiguée Dommage !
J'irais sûrement demain Soleia Â
Est-ce que par hasard, tu essaierais de me suggérer de mettre un 2e jour vert demain ? Â
Oh ! mince, moi aussi je suis trop fatigué pour courir ce soir !!! j'irai surement demain !!!!!!  |
Profil www
|
|
Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 21:23
6,4 km ce soir avec le club. |
Profil
|
|
mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| |
alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 21:42
5,2 km ce soir et c'est bien parsque c'est jour vert
A+
ALEX |
Profil 
|
|
grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-06-2013 22:24
Oh, ca devient une habitude ... 0 ...
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
|
Profil www
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
