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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 03-01-2014 09:47
Et si tu peux être accompagné sur ce premier 100 kilomètres, c'est encore mieux  |
 Profil 
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| marathonman52
1271
 gniaqueur
| Posté : 03-01-2014 11:27
Neptune, je veux bien vous croire concernant la grosse partie de mental! J'ai lu que ça constitue 50 pct du travail, le reste étant physique. Déjà , sur marathon, à la fin j'ai tendance à me focaliser sur ce qui reste, alors sur une distance comme celle là . Mais j'ai l'envie, la gniaque ! Et, pour soleia, j'ai également un accompagnateur hyper motivé ! Donc à nous deux on fera une équipe de choc!!!
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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