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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 16-02-2014 16:07
Bravo les garçons 
Super objectif, Laurent |
 Profil 
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tayral
6353
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 16-02-2014 21:11
Bonsoir,
Pas de sortie avant jeudi, je fais un stage de ski à Chamonix.
Bonne soirée ! |
Profil
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Ice-man
896
 meneur
Coureur
| Posté : 17-02-2014 11:07
0 km ce jour 
Lundi 17 Février :
- soleia (capitaine) :
- marathonman52 :
- Ice-man : 0
- tayral :
- alexdu39:
- laurent35 :
Total : 0 km
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 17-02-2014 21:27
Lundi 17 Février :
- soleia (capitaine) :
- marathonman52 : 7.3 Km
- Ice-man : 0
- tayral :
- alexdu39:
- laurent35 :
Total : 7.3 km
Petit footing ce midi avec un temps superbe !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-02-2014 23:24
Comme tous les lundis, pas d'entraînement... et aujourd'hui la tête encore moins à ça...
Lundi 17 Février :
- soleia (capitaine) : 0
- marathonman52 : 7.3 Km
- Ice-man : 0
- tayral :
- alexdu39:
- laurent35 :
Total : 7.3 km |
Profil
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 18-02-2014 07:48
Qu'est ce qu'il se passe capitaine ???
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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Ice-man
896
meneur
Coureur
| Posté : 18-02-2014 09:55
Sortie de 12km ce matin. La prochaine sera pour Jeudi.
Mardi 18 Février :
- soleia (capitaine) :
- marathonman52 :
- Ice-man : 12
- tayral :
- alexdu39:
- laurent35 :
Total : 12 km
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-02-2014 10:01
Citation : marathonman52Â 
Qu'est ce qu'il se passe capitaine ??? Â 
Des soucis de santé de ma maman
Message édité par : soleia / 18-02-2014 10:01 |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-02-2014 10:02
Mardi 18 Février :
- soleia (capitaine) : 8,586 km. Moi la prochaine sera vendredi !
- marathonman52 :
- Ice-man : 12
- tayral :
- alexdu39:
- laurent35 :
Total : 20,586 km |
Profil
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-02-2014 19:17
La traditionnelle sortie en endurance du mardi apporte 9,255 km
Mardi 18 Février :
- soleia (capitaine) : 8,586 km. Moi la prochaine sera vendredi !
- marathonman52 :
- Ice-man : 12
- tayral :
- alexdu39:9,255
- laurent35 :
Total : 29,841 km
A+
ALEX
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Profil 
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-02-2014 21:17
Bonsoir !
Mardi 18 Février :
- soleia (capitaine) : 8,586 km. Moi la prochaine sera vendredi !
- marathonman52 :
- Ice-man : 12
- tayral :
- alexdu39:9,255
- laurent35 : 11,520 km
Total : 41,361 km
Bravo à tous
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Profil
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 19-02-2014 00:17
Mardi 18 Février :
- soleia (capitaine) : 8,586 km.
- marathonman52 : 8.91 km
- Ice-man : 12 km
- tayral :
- alexdu39: 9,255 km
- laurent35 : 11,520 km
Total : 50,271 km
Une bonne séance de 400 m ce matin. Et très prochainement j'attaque la spécifique pour le 100 km !
Capitaine, toute l'équipe et moi même souhaitons un prompt rétablissement à votre maman ! Et nous vous envoyons toutes nos pensées les plus amicales.
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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Ice-man
896
meneur
Coureur
| Posté : 19-02-2014 09:23
Mercredi 19Février :
- soleia (capitaine) : ?
- marathonman52 : ?
- Ice-man : 0km
- tayral : ?
- alexdu39: ?
- laurent35 : ?
Total : 0
De plus, je rejoins l'avis de marathonman52. Prompt rétablissement à ta maman, Capitaine.
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-02-2014 20:34
Mercredi 19 Février :
- soleia (capitaine) : 0 km
- marathonman52 : ?
- Ice-man : 0km
- tayral : ?
- alexdu39: ?
- laurent35 : ?
Total : 0
Merci beaucoup les gars : de nombreux examens en cours avec certains résultats pas très bons pour l'instant  |
Profil
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 19-02-2014 21:26
Mercredi 19 Février :
- soleia (capitaine) : 0 km
- marathonman52 : 9.2 km
- Ice-man : 0km
- tayral : ?
- alexdu39: ?
- laurent35 : ?
Total : 9.2 km
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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Ice-man
896
meneur
Coureur
| Posté : 20-02-2014 12:08
Jeudi 20 Février :
- soleia (capitaine) : ?
- marathonman52 : ?
- Ice-man : 11.500km
- tayral : ?
- alexdu39: ?
- laurent35 : ?
Total : 11.500 km
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 20-02-2014 14:24
Jeudi 20 Février :
- soleia (capitaine) : ?
- marathonman52 : 0 ...
- Ice-man : 11.500km
- tayral : ?
- alexdu39: ?
- laurent35 : ?
Total : 11.500 km
Journée sans foulée... Malheureusement....
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-02-2014 20:07
Pas mieux...
Jeudi 20 Février :
- soleia (capitaine) : 0
- marathonman52 : 0 ...
- Ice-man : 11.500km
- tayral : ?
- alexdu39: ?
- laurent35 : ?
Total : 11.500 km |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-02-2014 09:21
Jeudi 20 Février :
- soleia (capitaine) : 0
- marathonman52 : 0 ...
- Ice-man : 11.500km
- tayral : ?
- alexdu39: ?
- laurent35 : 10,5
Total : 22 km |
Profil
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
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