1142
Mort du philosophe et théologien Abélard.
1960
Brasilia devient la nouvelle capitale du Brésil.
1967
Instauration du "régime des colonels" en Grèce.
2016
Décès du chanteur Prince, de son vrai nom Prince Rogers Nelson.
2020
St Anselme
Voilà cela fait maintenant un moment que je cours sans avoir l'impression de progresser, pourtant progresser est un objectif pour moi, tant d'un point de vue personnel que professionnel.
J'entends beaucoup de gens parler de montre cardiofréquencemètre, comme quoi ca aide dans l'endurance, mais aussi dans le travail continu.
Par conséquent, je me retourne vers vous amies et amis coureurs, pour connaitre vos avis la dessus, et éventuellement quel type de montre cardio vous me recommandez : GARMIN, SUINTO, POLAR, GEONAUTE.
Tu as déjà beaucoup de discussions et d'avis sur eux dans le forum L'équipement du coureur...
Peut-être n'est-il pas nécessaire de faire un doublon ?
Les as-tu consultés ?
Personnellement, je cours avec un GPS keymaze 700... et j'en suis hyper satisfaite.
En plus, si tu suis le lien ci-dessous, tu verras que le prix actuel est peu cher. Certes, c'est une fin de série, mais depuis que j'ai le mien, j'ai juste eu à changer le câble qui permet de connecter la montre à l'ordinateur pour le transfert des données.
De plus, les satellites sont très vite captés et il est très précis.
je ne pense pas que ca te fasse progresser,ca t'empeche surtout de passer dans la zone rouge.pour progresses rien de mieux a mon avis que le fractionne,et la aussi il y a deja des liens ouverts
Je suis assez d'accord avec Neptune. Le cardio te permettra de rester dans tes zones d'allures.
C'est le travail de tes différentes allures, et notamment le fractionné, qui te feront progresser.
Il est fort possible que tu cours trop vite en endurance (comme ca arrive souvent): en cela, le cardio peut t'être utile: au début, tu progresses mais ensuite, si tu cours toujours aux mêmes allures, tu vas stagner.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
890 
meneur
Coureur
Posté : 17-02-2014 11:15
gniaqueur 
Coureuse
éclaireur
Beer
