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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 21 mai 2014
AuteurSorties du mercredi 21 mai 2014
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 21-05-2014 00:17

Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 21-05-2014 06:58

Hello la compagnie

Peut-être une petite sortie ce soir... à voir...

Excellente journée à vous tous

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 21-05-2014 07:06

Bonjour à tous et bonne journée.
Peut être une petite sortie ce soir mais je doute !
Courage aux personnes qui ne peuvent pas courir !

  Profil  www  
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 21-05-2014 07:40

Bonjour tout le monde,

Sortie ce soir avec l'association. Ca fera du bien et ça me remettra le pied à l'étrier...................

Bonn journée.

  Profil  
emerim
272    
 galopeur
 Coureur

emerim
  Posté : 21-05-2014 08:49

bonjour,

une sortie ce soir en fin d'après midi

bonne journée

  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 21-05-2014 10:39

Bonjour...
Je voulais retenter une sortie cet am mais les mollets sont toujours très douloureux. Je me demande si mon trail n est pas compromis samedi... Il faudrait que je voie un médecin du sport...
Et un bon rhume se greffe la dessus...
Allez rien de grave ms ce n est pas cool...
Bonne journée. ..

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 21-05-2014 17:20

Bonsoir, repos ce jour


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-05-2014 18:53

Bonsoir,

Je n'ai pas couru depuis la course à Millau dimanche, non pas par fatigue mais pour cause de planning de travail surchargé.

S'ajoute à cela un gros rhume

Et enfin, en raison de deux concerts que nous assurons ce vendredi et ce samedi, toutes les soirées sont consacrées aux répétitions...

Sauf que ce soir, j'ai été obligée de déclarer forfait, car au bord de l'implosion

Je n'ai quasiment rien lu sur PCaP depuis plusieurs jours, donc j'ai beaucoup de retard à rattraper...
Je vais donc profiter d'un court répit professionnel pour faire la mise à jour au moins de PCaP Express...

Et j'espère courir un peu demain matin, avant une nouvelle réunion demain après-midi...

Bon début de soirée à tous !!!

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 21-05-2014 20:58

re-coucou...

une toute toute petite sortie ce soir, pour se défouler... 5,680 km en 32'....

Bonne soirée à tous

  Profil  
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