| Ephémérides |
En ce jour... 1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 762 447
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
57 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
ptitlievre
 4244 
 gniaqueur
 Coureuse
| | Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 10-12-2015 17:27
Bonsoir 
Repos urgent.... Alors zen.....   
Paix des sables... |
 Profil 
|
| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 10-12-2015 17:27
Bonsoir, toujours en repos
|
Profil
|
| stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-12-2015 19:47
hello
petit 30 mn pour prendre l air
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|
Profil
|
| marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 10-12-2015 21:19
Bonsoir !
Ce matin, grosse séance de fractionné en deux blocs :
- 200/800/300/200 Ã 100/85/95/100 %
-100/200/300/200/100 Ã 110/100/97/100/110 %
qui s'est plutôt bien passée. Physiquement bien à l'issue.
Bonne soirée !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil  www
|
| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 11-12-2015 01:28
Sortie du soir dans la fraicheur automnale toujours en EF tres agreable
7,1km / 54 mn
Une pinte de guiness pour la recup ce soir (ahhh la vie d'etudiant....) |
Profil
|
| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-12-2015 19:02
Alors ce test chaussures, ptitlievre, ça a été ?
Hier matin, sortie très tranquille de 8,542 km en 61'37. Comme je fais de nouveaux exercices de gym, j'avais des courbatures inhabituelles |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
