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Index du Forum » » Bilans mensuels » » Bilan du mois de février 2016
AuteurBilan du mois de février 2016
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 28-02-2016 20:10

18 sorties pour 146 km. Quelques séances limitées de rythme, le tout sans douleur.

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 28-02-2016 20:25

Bonsoir,

Un gros moi 337 km

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 01-03-2016 20:47

108 kms
2 eme mois qui commence par10

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 01-03-2016 23:59

267 km de mon côté

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 04-03-2016 11:54

Un mois riquiqui avec 46km...
Dire que je devais commencer ma prépa 100km de Belvès, et paf, la grippe qui me tombe dessus avec une surinfection bronchique: tous les projets sportifs tombent à l'eau.
Enfin, ce ne sera que partie remise. Il y a pire...

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 06-03-2016 19:57

Un bien pauvre bilan pour moi, qui casse mes objectifs déjà, à cause d'une grippe très virulente qui m'a laissée un bon mois HS...
Donc 26,25 km en 3 sorties, dont le 10km de Cannes.

Paix des sables...

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 07-03-2016 10:01

Vivement LE PRINTEMPS , on en a tous besoin, soignes toi bien PRB.


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 10-03-2016 08:07

Bonjour


- 46,48km



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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