Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 27 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1912
Mort du célèbre anarchiste Jules Bonnot.
1969
Charles De Gaulle démissionne de la présidence de la république.
1972
Les astronautes d'Apollo XVI reviennent sur Terre, ils rapportent 95,4 kg de roches lunaires.
2005
Premier vol de l'Airbus A380
2020
Ste Zita Jour Souvenir Déportés
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 776 239

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

91 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Charles Juliet : La pensée du moi, étroite, fragmentaire, est celle de l'égocentrisme. La pensée du soi, ouverte, celle de la bonté, de l'amour.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du Mardi 25 Octobre 2016
AuteurSorties du Mardi 25 Octobre 2016
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 25-10-2016 09:50

Bonjour à tous

et il ne pleut pas... .encore .....alors peut être sortie marche nordique

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 25-10-2016 12:18

Bonjour à tous


  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 25-10-2016 19:35

ma 1 ere sortie à 55 balais
plutôt bien et même un pzu de fractionne 6 x1 et 3 x2
1 H

  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 25-10-2016 19:46

Ma petite soeur souhaitait courir ce soir pour la 1ere fois depuis ...humm..elle est plus habitué aux sport plus cardio à la mode en salle.
En EF donc pour moi

5km / 44 mn

  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 26-10-2016 08:18

résumé de mon après midi :

2 h de marche nordique en début am
et
1 h de piscine en fin am

un peu fatiguée tout de même pour grande sportive que je suis

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 29-10-2016 11:11

Super journée sportive, ptitlievre
Je n'ai pas couru, trop de choses à faire à l'intérieur

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2722 seconde(s)